GR5 en 38 étapes : distances, dénivelés et hébergements

Étape	Parcours	Distance	D+	D−	Marche	Point haut
1	Saint-Gingolph → Bise	12 km	1 510 m	390 m	6 h 15 – 7 h 15	1 911 m
2	Bise → Ville Torrent	9,6 km	610 m	820 m	4 h 15 – 4 h 45	1 809 m
3	Ville Torrent → Les Brochaux	13,3 km	980 m	430 m	5 h – 5 h 45	1 916 m
4	Les Brochaux → Chalets de Bon Morand	16,3 km	720 m	940 m	5 h 15 – 6 h 15	2 084 m
5	Chalets de Bon Morand → Les Fardelay	18 km	460 m	1 060 m	5 h 30 – 6 h 15	1 658 m
6	Les Fardelay → Refuge de Moëde Anterne	11,3 km	1 310 m	360 m	5 h 30 – 6 h 30	2 251 m
7	Refuge de Moëde Anterne → Refuge de Bellachat	12,2 km	910 m	740 m	5 h 15 – 6 h	2 480 m
8	Refuge de Bellachat → Le Planet	14,4 km	700 m	1 420 m	6 h – 7 h	2 152 m
9	Le Planet → La Rollaz	16,2 km	680 m	560 m	5 h – 5 h 45	1 559 m
10	La Rollaz → Refuge du Plan de la Lai	14,4 km	1 030 m	770 m	5 h 45 – 6 h 45	2 521 m
11	Refuge du Plan de la Lai → Refuge de la Balme	12,6 km	950 m	750 m	5 h 15 – 6 h 15	2 463 m
12	Refuge de la Balme → Les Côtes	18,5 km	610 m	1 340 m	6 h – 7 h	2 012 m
13	Les Côtes → Refuge du Col du Palet	17,4 km	1 330 m	50 m	5 h 45 – 6 h 45	2 585 m
14	Refuge du Col du Palet → Le Fornet	17,1 km	700 m	1 030 m	5 h 30 – 6 h 30	2 650 m
15	Le Fornet → Le Villaron	14,5 km	890 m	870 m	5 h 30 – 6 h 30	2 763 m
16	Le Villaron → Le Cuchet	19,8 km	750 m	930 m	6 h – 7 h 15	2 381 m
17	Le Cuchet → Refuge du Plan du Lac	11,9 km	640 m	350 m	3 h 45 – 4 h 30	2 480 m
18	Refuge du Plan du Lac → Refuge de l'Arpont	13,5 km	630 m	690 m	4 h 30 – 5 h 15	2 572 m
19	Refuge de l'Arpont → Refuge de la Fournache	17,4 km	710 m	680 m	5 h 15 – 6 h 15	2 474 m
20	Refuge de la Fournache → Modane	15,2 km	350 m	1 620 m	5 h 15 – 6 h 15	2 424 m
21	Modane → Refuge du Mont Thabor	14,5 km	1 360 m	10 m	5 h 30 – 6 h 15	2 425 m
22	Refuge du Mont Thabor → Plampinet	19,1 km	440 m	1 370 m	5 h 45 – 7 h	2 435 m
23	Plampinet → Montgenèvre	16,5 km	1 020 m	660 m	5 h 45 – 6 h 45	2 512 m
24	Montgenèvre → Chalets des Ayes	17,3 km	600 m	730 m	5 h 15 – 6 h	1 853 m
25	Chalets des Ayes → Les Maisons	14,2 km	820 m	860 m	5 h 15 – 6 h 15	2 473 m
26	Les Maisons → Ceillac	18,9 km	1 170 m	1 200 m	7 h 15 – 8 h 45	2 303 m
27	Ceillac → Saint-Antoine	20,2 km	1 080 m	1 080 m	7 h – 8 h 15	2 686 m
28	Saint-Antoine → Cabane du Vallonet	11,4 km	1 000 m	240 m	4 h 30 – 5 h 15	2 518 m
29	Cabane du Vallonet → Bergerie du Lauzanier	16,7 km	800 m	920 m	5 h 30 – 6 h 30	2 557 m
30	Bergerie du Lauzanier → Bousieyas	10,2 km	550 m	950 m	4 h 15 – 5 h	2 663 m
31	Bousieyas → Abri d'Anelle	12,2 km	620 m	790 m	4 h 30 – 5 h 15	2 230 m
32	Abri d'Anelle → Auron	10,1 km	570 m	680 m	3 h 45 – 4 h 30	1 746 m
33	Auron → Refuge de Longon	27,4 km	1 740 m	1 460 m	10 h 15 – 12 h 15	2 584 m
34	Refuge de Longon → Saint-Sauveur-sur-Tinée	12,5 km	40 m	1 430 m	4 h – 4 h 30	1 890 m
35	Saint-Sauveur-sur-Tinée → La Roche	13 km	1 340 m	210 m	5 h 30 – 6 h 30	1 624 m
36	La Roche → Utelle	24 km	790 m	1 610 m	7 h 30 – 9 h	2 076 m
37	Utelle → Le Baus	20,8 km	750 m	860 m	6 h 15 – 7 h 15	807 m
38	Le Baus → Nice	14,9 km	210 m	890 m	4 h 15 – 5 h	704 m

Notre découpage vise des journées d’environ 6 h de marche effective et s’arrête toujours là où l’on peut dormir. Rien ne vous empêche de regrouper ou de couper des étapes : tous les hébergements sont listés.

GPX du GR complet Tous les hébergements

Les étapes du GR5