Sécurité sur un GR : météo, orages, secours et assurance

Avant de partir : consulter la bonne météo

La météo est le premier facteur de sécurité en randonnée, surtout en montagne, où le beau temps peut changer rapidement. Prenez l'habitude de consulter les prévisions la veille et le matin de chaque étape, et pas seulement avant le départ du GR.

• Les prévisions montagne de Météo-France : la rubrique Météo Montagne couvre sept massifs (Alpes du Nord, Alpes du Sud, Pyrénées, Corse, Jura, Vosges et Massif central). Elle donne les prévisions par massif et par station et, selon la saison, l'enneigement et les hauteurs de neige.
• Les bulletins d'estimation du risque d'avalanche : publiés par Météo-France pour les Alpes, les Pyrénées et la Corse, ils concernent surtout les itinéraires enneigés, en hiver et au printemps.
• La vigilance météorologique : la carte de vigilance signale par département les phénomènes dangereux (orages, vent violent, canicule, pluie-inondation…). L'application Météo-France permet d'activer des notifications pour les départements que vous traversez.

Sur place, les gardiens de refuge et les hébergeurs connaissent bien les conditions locales : n'hésitez pas à leur demander leur avis avant d'attaquer une étape exposée.

Les orages, principal danger de l'été

Les orages sont difficiles à prévoir avec précision, car ils touchent des zones très limitées. En montagne, beaucoup d'orages d'été se développent au fil de la journée, avec la chaleur : partir tôt permet de franchir les crêtes et les cols avant les heures les plus à risque. Si un orage est annoncé, envisagez de raccourcir l'étape, de vous arrêter plus tôt ou d'attendre une journée.

Si l'orage vous surprend

Météo-France rappelle que le meilleur abri reste un bâtiment en dur. À défaut, en montagne :

• éloignez-vous des arêtes et des sommets, et descendez le plus bas et le plus vite possible si vous êtes surpris en hauteur ;
• écartez-vous des objets métalliques, bâtons télescopiques compris ;
• ne restez pas sous un arbre isolé ni sous un surplomb, et ne vous appuyez pas contre une paroi ;
• accroupissez-vous, pieds joints, sans vous allonger, en vous isolant du sol si possible avec votre sac posé par terre ;
• évitez de manipuler les conducteurs, dont l'eau qui ruisselle, et éloignez-vous des cours d'eau, qui peuvent grossir très vite.

En cas de vigilance orange aux orages, Météo-France recommande d'éviter les déplacements et de s'abriter dans un bâtiment en dur. En vigilance rouge, la consigne est de rester à l'abri : ce n'est pas un jour pour marcher.

Les numéros d'urgence

Enregistrez-les dans votre téléphone avant de partir. Selon service-public.fr, les principaux numéros sont les suivants :

Les services d'urgence peuvent vous rappeler depuis le 0 800 112 112 : si vous avez appelé les secours, répondez à ce numéro.

Que dire lors de l'appel ?

Restez calme et donnez des informations précises : où vous êtes (nom du GR, dernier lieu-dit ou refuge passé, coordonnées GPS lues sur votre téléphone ou votre GPS), ce qui s'est passé, le nombre de personnes concernées et leur état, ainsi que la météo sur place. Ne raccrochez pas avant qu'on vous y invite et gardez votre téléphone allumé.

Les secours en montagne

En France, hors domaine skiable, les secours en montagne sont assurés par les gendarmes des pelotons de gendarmerie de haute montagne (PGHM), les CRS de montagne ou les sapeurs-pompiers, et ne sont en principe pas facturés à la victime. La situation est différente sur les pistes de ski, où les interventions peuvent être facturées. De l'autre côté d'une frontière, les règles ne sont pas forcément les mêmes : si votre GR passe en Espagne, en Italie ou en Suisse, vérifiez votre couverture.

L'assurance

Avant le départ, relisez les garanties de vos contrats (assurance habitation, carte bancaire, assurance sportive ou de voyage). Vérifiez en particulier la couverture des frais de recherche et de secours, l'assistance et le rapatriement, ainsi que la responsabilité civile. La FFRandonnée rappelle qu'une assurance personnelle peut appliquer une franchise, imposer des délais ou obliger à avancer les frais : mieux vaut le savoir avant d'en avoir besoin.

Prévenir quelqu'un de son itinéraire

C'est le réflexe le plus simple et l'un des plus utiles. Laissez à un proche :

• le nom du GR et la liste de vos étapes ;
• les hébergements réservés et leurs coordonnées ;
• vos dates de départ et de retour ;
• une heure limite à partir de laquelle il doit s'inquiéter et alerter les secours sans nouvelles de votre part.

Donnez des nouvelles chaque soir quand le réseau le permet et signalez tout changement de programme. En montagne, le réseau mobile peut manquer, notamment dans les vallées encaissées : économisez la batterie, emportez une batterie de secours et ne comptez pas uniquement sur votre téléphone pour vous orienter. Enfin, si vous renoncez à une étape réservée, prévenez l'hébergement : un randonneur attendu qui n'arrive pas peut déclencher des recherches inutiles.