Profil altimétrique : de 1 419 m à 2 784 m sur 51,3 km.
Le GR55 en bref
Le GR55 est la variante haute du GR5 dans le Parc national de la Vanoise. Il quitte le GR5 au-dessus de Tignes et le retrouve près de Modane, en Maurienne, en restant à des altitudes plus élevées que lui ; MonGR le range d'ailleurs parmi les variantes de haute montagne. C'est l'une des façons les plus directes de découvrir le cœur glaciaire du massif.
Depuis le lac de Tignes, l'itinéraire remonte le vallon de la Leisse et franchit le col du même nom (2 758 m), puis le col de la Vanoise, au pied de la Grande Casse, le plus haut sommet du massif. Il descend ensuite vers Pralognan-la-Vanoise, seule incursion en vallée du parcours, avant de remonter vers le col de Chavière (2 796 m), point culminant de l'itinéraire, et de redescendre vers le hameau de Polset et Modane. Lacs d'altitude, moraines, alpages et faune de montagne accompagnent l'essentiel du trajet.
Court mais engagé, le GR55 se parcourt en quelques jours au cœur de l'été. Des névés peuvent persister tard en saison sur les deux cols les plus hauts, et la météo de haute montagne impose de rester souple dans son programme. Il s'adresse à des randonneurs expérimentés et bien équipés, et se combine facilement avec le GR5 pour une boucle ou une traversée plus longue de la Vanoise.
Points forts
Un itinéraire de haute montagne qui traverse le cœur du Parc national de la Vanoise, parmi les glaciers et les lacs d'altitude.
Le passage du col de la Vanoise, au pied de la Grande Casse, le plus haut sommet du massif.
Deux cols proches des 2 800 m, la Leisse et Chavière, ouverts sur les glaciers et les grands sommets.
Une halte à Pralognan-la-Vanoise, au milieu du parcours, pour se ravitailler et dormir au village.
Un parcours court, idéal pour quelques jours en été ou pour varier une traversée du GR5.
Des accès en transports en commun aux deux extrémités, par Bourg-Saint-Maurice et Modane.
Infos pratiques
Départ
Tignes-le-Lac
Tignes se rejoint en car depuis la gare SNCF de Bourg-Saint-Maurice par la ligne S83, dont l'arrêt se trouve juste devant la gare ; vérifiez les jours de circulation en été.
Arrivée
Polset (Modane)
Modane dispose d'une gare SNCF sur la ligne de la Maurienne, ce qui permet de rentrer en train à l'issue de la traversée.
Quand partir
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La période favorable va de juillet à la mi-septembre, pendant le gardiennage des refuges. Des névés peuvent subsister tard en saison au col de la Leisse et sur le versant nord du col de Chavière : renseignez-vous avant un départ en début d'été.
Difficulté
Difficile
Variante classée haute montagne : cols proches de 2 800 m, névés possibles tard en saison et longues sections sans village, mais sans passage d'escalade.
Hébergement
6 refuges, 1 chambre d’hôtes, 23 hôtels et 2 campings
Refuges gardés en été, dont celui du col de la Vanoise, et hébergements variés à Tignes, Pralognan-la-Vanoise et Modane. Les places en refuge sont limitées : réservez à l'avance en juillet et en août. Le bivouac n'est possible qu'aux abords de certains refuges, sur réservation auprès du gardien.
Règles à connaître
L'itinéraire traverse le cœur du Parc national de la Vanoise. Le bivouac n'y est permis qu'à proximité immédiate de certains refuges, en période de gardiennage et sur réservation de l'emplacement auprès du gardien ; toute infraction peut être verbalisée. Les chiens ne sont pas admis dans le cœur du parc, sauf chiens d'assistance de personnes titulaires d'une carte mobilité inclusion.
Eau et ravitaillement
Pralognan-la-Vanoise est le seul village traversé entre Tignes et Modane : emportez vos vivres pour chaque demi-parcours et comptez sur les refuges pour compléter. L'eau des torrents n'est pas garantie potable en zone d'alpage, et le réseau mobile est irrégulier dans les vallons.
Le GR55 sur la carte
Les 3 étapes
Découpage TrekGR : chaque étape finit là où l’on peut dormir. Temps de marche effectif hors pauses (norme DIN 33466).
Avant un départ en juillet, renseignez-vous sur les névés du col de la Leisse et du versant nord du col de Chavière.
Réservez vos nuits en refuge, ou votre emplacement de bivouac, auprès des gardiens avant de partir.
Franchissez les cols tôt dans la journée pour éviter les orages de l'après-midi.
Profitez du passage à Pralognan-la-Vanoise pour refaire le plein de vivres.
Combinez le GR55 et le GR5 pour boucler un tour de la Vanoise au départ de Tignes ou de Modane.
Laissez le chien à la maison : il n'est pas admis dans le cœur du parc.
Questions fréquentes
Où commence et où se termine le GR55 ?
Il part de Tignes-le-Lac ; une seconde branche quitte le GR5 à la Croix de Lognan, sous le col du Palet, et les deux se rejoignent à la sortie de Val Claret. Il se termine près de Modane, au hameau de Polset, où il retrouve le GR5.
Quelle différence entre le GR5 et le GR55 en Vanoise ?
Le GR55 est une variante haute montagne : il passe plus haut que le GR5, par les cols de la Leisse, de la Vanoise et de Chavière, avec davantage de névés possibles en début de saison.
Peut-on bivouaquer sur le GR55 ?
Seulement aux abords de certains refuges, en période de gardiennage et après avoir réservé son emplacement auprès du gardien. Le bivouac en pleine nature est interdit dans le cœur du parc. Voir la page du Parc national de la Vanoise.
Peut-on faire le GR55 avec un chien ?
Non : les chiens ne sont pas admis dans le cœur du Parc national de la Vanoise, sauf chiens d'assistance. Le parc détaille les règles sur sa page Venir avec mon chien.
Quand partir sur le GR55 ?
De juillet à la mi-septembre, quand les refuges sont gardés. En début d'été, des névés peuvent encore couvrir le col de la Leisse et le versant nord du col de Chavière.
Comment rejoindre Tignes en transports en commun ?
En train jusqu'à Bourg-Saint-Maurice, puis en car par la ligne S83, qui part juste devant la gare et monte directement à Tignes.
Tracé : contributeurs OpenStreetMap. Altitudes : RGE ALTI® de l’IGN, un point tous les 50 m. Textes vérifiés le 10 novembre 2026.
