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Grande traversata Centro e Valle della Loira · Massiccio Centrale · Sud-Ovest

GR46 Da Tours a Tolosa

Dalle rive della Loira a Tolosa, il GR46 attraversa il Berry di George Sand, il Limosino, i causses del Quercy e le gole dell'Aveyron, prima delle vigne di Gaillac.

971 km43 tappe13.700 m D+Punto più alto 764 mTours → Toulouse
971 kmDistanza
43Tappe
13.700 mD+
764 mPunto più alto
282Alloggi

Il profilo

Da Tours a Toulouse, su 971 km.

0 m250 m500 m750 m1000 m0 km200 km400 km600 km800 km1510152025303540Punto più alto 764 m
Profilo altimetrico: da 48 m a 759 m su 970,8 km.

Il GR46 in breve

Il GR46 collega Tours, nell'Indre e Loira, a Tolosa, nell'Alta Garonna. Questo lungo itinerario di pianura e di media montagna attraversa il centro e il sud-ovest della Francia, dalla Valle della Loira al Limosino e poi al Quercy, passando principalmente per otto dipartimenti. Lungo il cammino incrocia altri GR e cammini di Santiago, in particolare a Rocamadour.

Da Tours risale la valle dell'Indre per Loches, Châtillon-sur-Indre e Buzançais fino a Châteauroux, poi attraversa le campagne a bocage del Boischaut e la Vallée Noire, nella terra di George Sand, intorno a La Châtre. Entra nella Creuse a Boussac, passa per Chambon-sur-Voueize e Aubusson, poi sale verso l'altopiano di Millevaches per Royère-de-Vassivière.

In Corrèze, Corrèze Tourisme lo descrive da Lacelle, nel cuore del Parco naturale regionale di Millevaches, a Turenne, uno dei Borghi più belli di Francia, passando per Treignac, piccola città di carattere, e Uzerche, la «perla del Limosino», nella valle della Vézère. Nel Lot passa per Martel e Rocamadour, attraversa il causse fino a Labastide-Murat, nel Parco naturale regionale dei Causses du Quercy, poi raggiunge la valle del Lot a Vers e Saint-Cirq-Lapopie.

Il GR46 raggiunge poi il Tarn e Garonna per Caylus e Saint-Antonin-Noble-Val, nelle gole dell'Aveyron, quindi i villaggi arroccati di Penne, Bruniquel e Puycelsi. Dopo Cahuzac-sur-Vère e i vigneti di Gaillac passa per Lisle-sur-Tarn e Rabastens prima di entrare a Tolosa. Molto lungo, si percorre per lo più a tratti.

Punti di forza

  • La valle dell'Indre e la città di Loches, fin dalle prime tappe da Tours.
  • Il Berry di George Sand, tra le campagne a bocage del Boischaut e la Vallée Noire, intorno a La Châtre.
  • Aubusson e l'altopiano di Millevaches, tra Creuse e Corrèze.
  • Treignac, Uzerche e Turenne, tre soste di carattere in Corrèze.
  • Rocamadour, il causse di Labastide-Murat e la valle del Lot a Saint-Cirq-Lapopie.
  • Saint-Antonin-Noble-Val, le gole dell'Aveyron e i villaggi arroccati di Penne, Bruniquel e Puycelsi.

Informazioni pratiche

Partenza

Tours

Tours ha due stazioni, Tours in centro e Saint-Pierre-des-Corps a pochi minuti, servite da TGV da Parigi-Montparnasse (circa 1 h secondo l'ufficio turistico); alcuni treni arrivano anche da Parigi-Austerlitz. Il GR46 parte dal centro di Tours.

Arrivo

Toulouse

La stazione di Tolosa-Matabiau è collegata in TGV a Bordeaux e a Parigi-Montparnasse, ed è servita dalla linea A della metropolitana (fermata Marengo-SNCF).

Quando andare

  1. G
  2. F
  3. M
  4. A
  5. M
  6. G
  7. L
  8. A
  9. S
  10. O
  11. N
  12. D

Senza alta montagna, il GR46 si percorre dalla primavera all'autunno. La primavera e l'inizio dell'autunno evitano il gran caldo estivo sui causses del Quercy e nel Tarn; in inverno le giornate corte allungano le tappe e i sentieri possono essere fradici. Fuori stagione verifica l'apertura degli alloggi.

Difficoltà

Moderata

Né alta montagna né passaggi tecnici, ma una traversata molto lunga, con salite e discese ripetute nelle valli della Corrèze, nelle gole dell'Aveyron e sui causses. Corrèze Tourisme classifica per esempio come difficile la tappa da Uzerche a Vigeois, lungo la Vézère.

Alloggio

12 posti tappa, 1 capanna non custodita, 1 ostello della gioventù e 68 B&B

Posti tappa, B&B, hotel e campeggi si susseguono lungo il percorso, in modo disomogeneo a seconda delle zone. Nei siti molto visitati come Rocamadour o Saint-Cirq-Lapopie, in estate conviene prenotare presto. Nel Lot l'ufficio turistico della Vallée de la Dordogne include il GR46 nella sua guida dei cammini di Santiago, utile per individuare gli alloggi per pellegrini.

Regole da conoscere

I comitati FFRandonnée consultati non segnalano alcuna regolamentazione specifica per il GR46. Per bivaccare chiedi il consenso del proprietario del terreno o del comune; durante la stagione di caccia rispetta i cartelli delle battute.

Acqua e rifornimenti

I borghi e le città tappa (Loches, Châteauroux, Aubusson, Uzerche, Rocamadour, Saint-Antonin-Noble-Val, Gaillac) permettono di rifornirsi; tra l'uno e l'altro porta acqua e viveri per la giornata, soprattutto sui causses. In Corrèze le stazioni di Lacelle, Uzerche, Vigeois, Estivaux, Allassac e Turenne permettono di seguire il sentiero senza auto, secondo Corrèze Tourisme. A novembre 2026 i comitati dell'Indre e Loira, della Corrèze e dell'Alta Garonna non segnalavano alcuna deviazione sul GR46.

Il GR46 sulla mappa

Le 43 tappe

Suddivisione TrekGR: ogni tappa finisce dove si può dormire. Tempo di marcia effettivo, pause escluse (norma DIN 33466).

TappaPercorsoDistanzaD+D−
1Tours → La Roche22,5 km60 m40 m
2La Roche → Azay-sur-Indre23,1 km130 m120 m
3Azay-sur-Indre → Mauvières21,7 km150 m110 m
4Mauvières → La Charleterie29,8 km280 m270 m
5La Charleterie → Saint-Genou30,9 km240 m260 m
6Saint-Genou → Les Terres Rouges17,3 km70 m40 m
7Les Terres Rouges → Déols33,7 km80 m80 m
8Déols → La Brauderie7 km20 m0 m
9La Brauderie → Lys-Saint-Georges31,6 km80 m30 m
10Lys-Saint-Georges → Les Sadets8,7 km60 m60 m
11Les Sadets → Sainte-Sévère-sur-Indre30,2 km300 m220 m
12Sainte-Sévère-sur-Indre → La Bajoux27,8 km400 m270 m
13La Bajoux → La Grange Huguette7,4 km80 m120 m
14La Grange Huguette → Chassat36,4 km330 m280 m
15Chassat → Mainsat24,1 km400 m290 m
16Mainsat → Saint-Silvain-Bellegarde18,8 km400 m350 m
17Saint-Silvain-Bellegarde → Aubusson23,1 km280 m450 m
18Aubusson → La Perchade26,3 km450 m350 m
19La Perchade → Soumeix24,4 km380 m210 m
20Soumeix → Le Mazeau Bourbon21,6 km260 m450 m
21Le Mazeau Bourbon → La Veyrière23,6 km410 m400 m
22La Veyrière → Beaumont21,8 km490 m570 m
23Beaumont → La Borie Noire29,7 km450 m600 m
24La Borie Noire → Comborn21,6 km450 m540 m
25Comborn → Varetz22,1 km370 m480 m
26Varetz → Chasteaux15,3 km430 m400 m
27Chasteaux → Turenne18,4 km390 m240 m
28Turenne → Saint-Esprit18,7 km380 m420 m
29Saint-Esprit → Rocamadour20,4 km320 m380 m
30Rocamadour → Goudou24 km620 m410 m
31Goudou → Vers26 km250 m500 m
32Vers → Saint-Cirq-Lapopie21,2 km560 m480 m
33Saint-Cirq-Lapopie → Varaire20,9 km300 m200 m
34Varaire → Le Gabach20,4 km250 m330 m
35Le Gabach → Saint-Antonin-Noble-Val18,9 km350 m460 m
36Saint-Antonin-Noble-Val → Las Costes18,1 km530 m530 m
37Las Costes → Puycelsi19,8 km690 m560 m
38Puycelsi → Castelnau-de-Montmiral22 km530 m540 m
39Castelnau-de-Montmiral → Gaillac23,5 km280 m410 m
40Gaillac → Coufouleux28,7 km270 m270 m
41Coufouleux → Montastruc-la-Conseillère23,5 km410 m310 m
42Montastruc-la-Conseillère → En Caravelles15,1 km250 m300 m
43En Caravelles → Toulouse30,7 km370 m410 m

Dove dormire

282 alloggi censiti vicino al tracciato, dal rifugio al campeggio.

Avvisi in tempo reale

Nessun avviso in corso per questo GR (verificato il 12 novembre 2026). Tutti gli avvisi in tempo reale →

I nostri consigli

Domande frequenti

Dove inizia e dove finisce il GR46?

Parte da Tours, nell'Indre e Loira, e termina a Tolosa, nell'Alta Garonna. Corrèze Tourisme lo presenta come il GR che collega Tours a Tolosa (Corrèze Tourisme).

Quali dipartimenti attraversa il GR46?

Principalmente otto: Indre e Loira, Indre, Creuse, Corrèze, Lot, Tarn e Garonna, Tarn e Alta Garonna, ovvero tre regioni (Centro-Valle della Loira, Nuova Aquitania e Occitania).

Il GR46 passa per Rocamadour?

Sì. Nel Lot passa per Martel e poi Rocamadour, dove incrocia il GR6, prima di attraversare il causse fino a Labastide-Murat e di raggiungere la valle del Lot.

Si può fare il GR46 in treno, senza auto?

In gran parte. In Corrèze, Corrèze Tourisme indica che l'intero itinerario si può percorrere partendo dalle stazioni di Lacelle, Uzerche, Vigeois, Estivaux, Allassac e Turenne (Brive Tourisme). Tours e Tolosa sono servite dal TGV.

Il tracciato del GR46 è cambiato?

In alcuni punti. Nell'Indre ha ritrovato il suo tracciato originale vicino all'ippodromo di Châteauroux dopo dei lavori, e ora passa vicino al museo lapidario di Déols (FFRandonnée, 2018). In Corrèze il collegamento tra il GR440 e il GR46 sull'altopiano di Millevaches è stato risegnalato nel 2021.

Tracciato: contributori di OpenStreetMap. Altitudini: RGE ALTI® dell’IGN, un punto ogni 50 m. Testi verificati il 12 novembre 2026.

Altri GR: Centro e Valle della Loira, Massiccio Centrale