1
Arles Les Calans
Profil altimétrique : de 2 m à 103 m sur 23,3 km.
2
Les Calans Salon-de-Provence
Profil altimétrique : de 15 m à 170 m sur 25 km.
3
Salon-de-Provence La Barben
Profil altimétrique : de 74 m à 183 m sur 18,7 km.
4
La Barben Éguilles
Profil altimétrique : de 183 m à 302 m sur 16,7 km.
5
Éguilles Saint-Marc-Jaumegarde
Profil altimétrique : de 182 m à 443 m sur 20 km.
6
Saint-Marc-Jaumegarde Rians
Profil altimétrique : de 371 m à 613 m sur 29 km.
7
Rians Vinon-sur-Verdon
Profil altimétrique : de 281 m à 481 m sur 24,5 km.
8
Vinon-sur-Verdon Valensole
Profil altimétrique : de 274 m à 559 m sur 21,6 km.
9
Valensole Riez
Profil altimétrique : de 523 m à 652 m sur 18,4 km.
10
Riez Saint-Jurs
Profil altimétrique : de 539 m à 883 m sur 16,8 km.
11
Saint-Jurs Vieux Bras
Profil altimétrique : de 471 m à 883 m sur 12,5 km.
12
Vieux Bras Gaubert
Profil altimétrique : de 502 m à 836 m sur 26,1 km.
13
Gaubert Pied de l'Ourme
Profil altimétrique : de 569 m à 889 m sur 24,5 km.
14
Pied de l'Ourme Le Haut Vernet
Profil altimétrique : de 794 m à 1 318 m sur 19,6 km.
15
Le Haut Vernet Seyne
Profil altimétrique : de 1 144 m à 1 436 m sur 16,9 km.
16
Seyne Les Clarionds
Profil altimétrique : de 1 201 m à 2 292 m sur 20,3 km.
17
Les Clarionds Les Maures Hautes
Profil altimétrique : de 1 438 m à 2 274 m sur 10 km.
18
Les Maures Hautes Barcelonnette
Profil altimétrique : de 1 035 m à 1 438 m sur 17,2 km.
19
Barcelonnette La Condamine-Châtelard
Profil altimétrique : de 1 133 m à 1 513 m sur 18,1 km.
20
La Condamine-Châtelard Larche
Profil altimétrique : de 1 275 m à 2 096 m sur 19 km.
21
Larche Col de Larche
Profil altimétrique : de 1 673 m à 1 916 m sur 5,8 km.
0 m100 m200 m0 km5 km10 km15 km20 km
0 m100 m200 m300 m0 km5 km10 km15 km20 km25 km
0 m100 m200 m300 m0 km5 km10 km15 km
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100 m200 m300 m400 m500 m0 km5 km10 km15 km20 km
300 m400 m500 m600 m700 m0 km10 km20 km
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400 m500 m600 m700 m0 km5 km10 km15 km
400 m500 m600 m700 m800 m900 m1 000 m0 km5 km10 km15 km
400 m500 m600 m700 m800 m900 m1 000 m0 km5 km10 km
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500 m600 m700 m800 m900 m1 000 m0 km5 km10 km15 km20 km
750 m1 000 m1 250 m1 500 m0 km5 km10 km15 km
1 100 m1 200 m1 300 m1 400 m1 500 m0 km5 km10 km15 km
1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m2 500 m0 km5 km10 km15 km20 km
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900 m1 000 m1 100 m1 200 m1 300 m1 400 m1 500 m0 km5 km10 km15 km
1 000 m1 100 m1 200 m1 300 m1 400 m1 500 m1 600 m0 km5 km10 km15 km
1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m2 000 m2 250 m0 km5 km10 km15 km
1 600 m1 700 m1 800 m1 900 m2 000 m0 km2 km4 km
Tableau des étapes
| Étape | Parcours | Distance | D+ | D− | Marche | Point haut |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Arles → Les Calans | 23,3 km | 150 m | 130 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 104 m |
| 2 | Les Calans → Salon-de-Provence | 25 km | 180 m | 130 m | 5 h 45 – 6 h 45 | 170 m |
| 3 | Salon-de-Provence → La Barben | 18,7 km | 160 m | 60 m | 4 h 15 – 5 h | 183 m |
| 4 | La Barben → Éguilles | 16,7 km | 150 m | 70 m | 3 h 45 – 4 h 30 | 302 m |
| 5 | Éguilles → Saint-Marc-Jaumegarde | 20 km | 330 m | 150 m | 4 h 45 – 5 h 45 | 443 m |
| 6 | Saint-Marc-Jaumegarde → Rians | 28,9 km | 510 m | 560 m | 7 h 15 – 8 h 45 | 616 m |
| 7 | Rians → Vinon-sur-Verdon | 24,5 km | 430 m | 540 m | 6 h 15 – 7 h 30 | 482 m |
| 8 | Vinon-sur-Verdon → Valensole | 21,6 km | 390 m | 130 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 559 m |
| 9 | Valensole → Riez | 18,3 km | 280 m | 290 m | 4 h 30 – 5 h 15 | 652 m |
| 10 | Riez → Saint-Jurs | 16,8 km | 490 m | 160 m | 4 h 30 – 5 h 15 | 883 m |
| 11 | Saint-Jurs → Vieux Bras | 12,5 km | 130 m | 400 m | 3 h 15 – 3 h 45 | 883 m |
| 12 | Vieux Bras → Gaubert | 26,1 km | 590 m | 560 m | 6 h 45 – 8 h | 839 m |
| 13 | Gaubert → Pied de l'Ourme | 24,5 km | 450 m | 250 m | 6 h – 7 h 15 | 891 m |
| 14 | Pied de l'Ourme → Le Haut Vernet | 19,5 km | 800 m | 350 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1 318 m |
| 15 | Le Haut Vernet → Seyne | 16,8 km | 370 m | 480 m | 4 h 30 – 5 h 15 | 1 436 m |
| 16 | Seyne → Les Clarionds | 20,3 km | 1 300 m | 1 070 m | 7 h 45 – 9 h | 2 292 m |
| 17 | Les Clarionds → Les Maures Hautes | 10 km | 850 m | 840 m | 5 h – 5 h 45 | 2 274 m |
| 18 | Les Maures Hautes → Barcelonnette | 17,1 km | 190 m | 500 m | 4 h 15 – 5 h | 1 438 m |
| 19 | Barcelonnette → La Condamine-Châtelard | 18,1 km | 520 m | 370 m | 5 h – 5 h 45 | 1 515 m |
| 20 | La Condamine-Châtelard → Larche | 19 km | 1 340 m | 940 m | 7 h 30 – 8 h 45 | 2 096 m |
| 21 | Larche → Col de Larche | 5,8 km | 230 m | 0 m | 1 h 30 – 1 h 45 | 1 916 m |
Notre découpage vise des journées d’environ 6 h de marche effective et s’arrête toujours là où l’on peut dormir. Rien ne vous empêche de regrouper ou de couper des étapes : tous les hébergements sont listés.