De Arles ao col de Larche, o GR69 segue os antigos caminhos dos rebanhos transumantes, da planície da Crau às pastagens de verão do Ubaye, antes de continuar na Itália.
404 km21 etapas9.800 m de subidaPonto mais alto 2.292 mArles → Col de Larche
0 m500 m1.000 m1.500 m2.000 m2.500 m0 km50 km100 km150 km200 km250 km300 km350 km400 km123456789101112131415161718192021Ponto mais alto 2.292 m
Perfil altimétrico: de 3 m a 2.270 m em 403,6 km.
O GR69 em resumo
O GR69, batizado de La Routo, segue as antigas drailles e carraires, caminhos percorridos durante séculos pelos rebanhos transumantes entre as planícies da Provença e as pastagens de verão. Homologado como trilha de grande percurso pela FFRandonnée em junho de 2020, ele é coordenado pela Maison de la transhumance com, do lado italiano, a Unione Montana Valle Stura. A transumância foi inscrita no inventário francês do patrimônio cultural imaterial em 2020 e, depois, na lista da Unesco em dezembro de 2023.
A trilha parte de Arles, diante da capela do Méjan, atravessa a planície da Crau e o Parque Natural Regional dos Alpilles por Maussane e Aureille e depois chega a Salon-de-Provence e ao domaine du Merle, onde são formados pastores. Passa por Aix-en-Provence, chega ao pé da Sainte-Victoire em Vauvenargues, atravessa o Var por Rians e Vinon-sur-Verdon e depois o planalto de Valensole, no Parque Natural Regional do Verdon, antes de Riez e Digne-les-Bains.
Depois de Digne, a montanha assume: La Javie, Le Vernet e Seyne-les-Alpes e, depois, o col de Bernardez, na etapa mais longa do percurso, até o vale do Laverq. O GR69 chega então ao vale do Ubaye por Méolans-Revel, Barcelonnette e La Condamine e sobe rumo a Saint-Ours e ao col de Larche, onde terminam suas etapas francesas. Em alguns pontos, ele retoma trilhas existentes, como a Route Napoléon (GR406) ou o GR de Pays de la Frontière fortifiée.
A continuação fica na Itália. A partir do col de Larche, o itinerário sobe ao col du Roburent, seu ponto culminante (2.500 m segundo a FFRandonnée), cruza a fronteira e desce o vale do Stura por Bersezio, Pontebernardo, Vinadio e Demonte até Borgo San Dalmazzo, no Piemonte. O TrekGR apresenta apenas a parte francesa.
Destaques
Um GR dedicado à transumância, pelas antigas trilhas dos rebanhos entre a Provença e as pastagens de verão.
Uma partida de Arles pela planície da Crau e pelo Parque Natural Regional dos Alpilles.
Aix-en-Provence e, depois, o pé da montanha Sainte-Victoire em Vauvenargues.
O planalto de Valensole, no Parque Natural Regional do Verdon, e depois Digne-les-Bains.
A subida rumo ao alto Ubaye pelo col de Bernardez, pelo vale do Laverq e por Barcelonnette.
Encontros com pastores e rebanhos, e festas como a da transumância em Salon-de-Provence.
Informações práticas
Saída
Arles
A estação de Arles é servida pelos TER da região Sud, especialmente a partir de Marselha e Avignon. O GR69 parte da capela do Méjan, no centro histórico, à beira do Ródano.
Chegada
Col de Larche
O col de Larche não tem estação de trem. Barcelonnette é ligada à estação SNCF de Gap pela linha de ônibus regional Zou! LER 535; para descer do passo até Barcelonnette, informe-se com a Ubaye Tourisme. Do lado italiano, La Routo indica o ônibus 102 entre Argentera e Vinadio.
Quando ir
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La Routo recomenda de abril a junho e setembro-outubro para as etapas provençais, quentes no verão e sujeitas à regulamentação de acesso aos maciços. Depois de La Javie, o período recomendado vai de junho a setembro: a neve pode tornar o col de Bernardez e as trilhas do alto Ubaye perigosos, ou até impraticáveis, até junho.
Dificuldade
Exigente
A parte provençal, de colinas, continua acessível. O percurso fica mais duro depois de Digne: La Routo apresenta a etapa de Seyne-les-Alpes ao vale do Laverq, pelo col de Bernardez, como a mais longa e a mais exigente, e o alto Ubaye pode continuar com neve até junho.
Hospedagem
2 refúgios, 4 albergues, 1 cabana sem guarda e 26 pousadas (B&B)
Albergues, pousadas (B&B), campings e alguns refúgios pontuam o itinerário: cada ficha de etapa do site La Routo traz a lista, mais atualizada que a do topoguia, segundo a associação. Na montanha, a escolha diminui: a ficha da etapa do Laverq só cita o refúgio do Laverq, e no col de Larche a hospedagem indicada é o Rifugio della Pace, do lado italiano. Reserve antes de sair.
Regras importantes
De 1º de junho a 30 de setembro, o acesso aos maciços florestais das Bouches-du-Rhône é regulamentado por decreto da prefeitura departamental, e restrições do mesmo tipo se aplicam no Var e nos Alpes-de-Haute-Provence: o mapa de acesso é publicado todos os dias para o dia seguinte. Nos arredores de Vauvenargues, soma-se a regulamentação do Grand Site Sainte-Victoire. Para a etapa de Saint-Ours ao col de Larche, La Routo remete à regulamentação do Parque Nacional do Mercantour, cuja zona central é proibida para cães, mesmo na guia.
Água e abastecimento
As fichas de etapa de La Routo indicam comércio, hospedagens e, em várias etapas provençais, uma linha de ônibus para voltar (linha 57 de Maussane rumo a Arles, linha 140 de Vauvenargues rumo a Aix-en-Provence). Na Provença, com tempo bom, leve a água do dia. Perto de Saint-Ours, La Routo indica um decreto municipal que proíbe a passagem por uma ponte sobre o Ubayette, em Meyronnes (informação atualizada em julho de 2025): informe-se na prefeitura de Val-d'Oronaye antes dessas etapas.
O GR69 no mapa
As 21 etapas
Divisão do TrekGR: cada etapa termina onde é possível dormir. Tempo efetivo de caminhada, sem as pausas (norma DIN 33466).
Nenhum aviso em vigor para este GR (verificado em 12 de novembro de 2026). Todos os avisos ao vivo →
Nossas dicas
Consulte a ficha de cada etapa no site La Routo: hospedagens, reabastecimento e ônibus são mantidos atualizados ali.
Entre junho e setembro, confira na véspera o mapa de acesso aos maciços antes das etapas dos Alpilles, da Sainte-Victoire e do Var.
Diante de um rebanho guardado por cães de proteção, contorne-o com folga, pare o tempo necessário para ser identificado, mantenha a calma e não corra.
Evite levar seu cachorro: os rebanhos ficam nas pastagens de verão de junho a outubro e a zona central do Parque Nacional do Mercantour é proibida para ele.
No início da temporada, informe-se sobre a neve no col de Bernardez e no alto Ubaye antes de sair de Seyne-les-Alpes.
Feche as cercas depois de passar e respeite a privacidade das cabanas de pastoreio.
Perguntas frequentes
Onde começa e onde termina o GR69?
Ele parte de Arles, diante da capela do Méjan, e termina em Borgo San Dalmazzo, no Piemonte italiano (MonGR). Suas etapas francesas terminam no col de Larche; La Routo também propõe uma última etapa de Borgo San Dalmazzo a Cuneo.
Por onde o GR69 passa na Itália?
Depois do col de Larche, o itinerário sobe ao col du Roburent, seu ponto culminante, a 2.500 m segundo a FFRandonnée, e depois cruza a fronteira e desce rumo a Bersezio e ao vale do Stura.
Quais departamentos o GR69 atravessa?
Na França, três: Bouches-du-Rhône, Var e Alpes-de-Haute-Provence. A parte italiana fica na província de Cuneo, no Piemonte.
Como reagir diante dos cães de proteção dos rebanhos?
La Routo recomenda contornar o rebanho com folga, parar o tempo necessário para que os cães identifiquem você, manter a calma, sem gritar nem correr, e manter o próprio cachorro na guia (La Routo). De junho a outubro, os rebanhos ficam nas pastagens de verão e os encontros são frequentes na montanha.
Existe um topoguia do GR69?
Sim, a FFRandonnée publicou o topoguia “GR69 La Routo” em junho de 2022. La Routo explica que algumas informações de hospedagem do topoguia podem ter mudado e mantém as atualizações nas suas fichas de etapa (La Routo).
Traçado: colaboradores do OpenStreetMap. Altitudes: RGE ALTI® do IGN, um ponto a cada 50 m. Textos verificados em 12 de novembro de 2026.
