Große Durchquerung Mittelmeer und Provence · Alpen
GR69GR69 La Routo, Weg der Transhumanz
Von Arles zum Col de Larche folgt der GR69 den alten Wegen der Wanderherden, von der Ebene der Crau bis zu den Almen des Ubaye-Tals, bevor er in Italien weitergeht.
404 km21 Etappen9.800 m AufstiegHöchster Punkt 2.292 mArles → Col de Larche
0 m500 m1.000 m1.500 m2.000 m2.500 m0 km50 km100 km150 km200 km250 km300 km350 km400 km123456789101112131415161718192021Höchster Punkt 2.292 m
Höhenprofil: von 3 m bis 2.270 m auf 403,6 km.
Der GR69 in Kürze
Der GR69, La Routo genannt, folgt den alten Triebwegen, den Drailles und Carraires, auf denen jahrhundertelang die Wanderherden zwischen den Ebenen der Provence und den Almen zogen. Im Juni 2020 von der FFRandonnée als Fernwanderweg anerkannt, wird er von der Maison de la transhumance betreut, auf italienischer Seite gemeinsam mit der Unione Montana Valle Stura. Die Transhumanz wurde 2020 in das französische Verzeichnis des immateriellen Kulturerbes aufgenommen und im Dezember 2023 in die Liste der Unesco.
Der Weg startet in Arles vor der Chapelle du Méjan, durchquert die Ebene der Crau und den Regionalen Naturpark Alpilles über Maussane und Aureille und erreicht dann Salon-de-Provence und die Domaine du Merle, wo Hirten ausgebildet werden. Er führt über Aix-en-Provence, erreicht in Vauvenargues den Fuß der Sainte-Victoire, durchquert das Var über Rians und Vinon-sur-Verdon und dann das Plateau von Valensole im Regionalen Naturpark Verdon, vor Riez und Digne-les-Bains.
Nach Digne übernehmen die Berge: La Javie, Le Vernet und Seyne-les-Alpes, dann der Col de Bernardez auf der längsten Etappe der Strecke bis ins Vallon du Laverq. Der GR69 erreicht danach das Ubaye-Tal über Méolans-Revel, Barcelonnette und La Condamine und steigt dann nach Saint-Ours und zum Col de Larche hinauf, wo seine französischen Etappen enden. Stellenweise nutzt er bestehende Wege wie die Route Napoléon (GR406) oder den GR de Pays de la Frontière fortifiée.
Die Fortsetzung liegt in Italien. Vom Col de Larche steigt die Route zum Col du Roburent auf, ihrem höchsten Punkt (2.500 m laut FFRandonnée), überquert die Grenze und führt durch das Stura-Tal über Bersezio, Pontebernardo, Vinadio und Demonte bis Borgo San Dalmazzo im Piemont hinab. TrekGR stellt nur den französischen Teil vor.
Highlights
Ein der Transhumanz gewidmeter GR, auf den alten Triebwegen der Herden zwischen der Provence und den Almen.
Ein Start in Arles durch die Ebene der Crau und den Regionalen Naturpark Alpilles.
Aix-en-Provence, dann der Fuß der Montagne Sainte-Victoire in Vauvenargues.
Das Plateau von Valensole im Regionalen Naturpark Verdon, dann Digne-les-Bains.
Der Aufstieg in die obere Ubaye über den Col de Bernardez, das Vallon du Laverq und Barcelonnette.
Begegnungen mit Hirten und Herden und Feste wie das Transhumanzfest in Salon-de-Provence.
Praktische Infos
Start
Arles
Der Bahnhof Arles wird von den TER der Region Sud angefahren, unter anderem ab Marseille und Avignon. Der GR69 startet an der Chapelle du Méjan in der Altstadt, am Ufer der Rhône.
Ziel
Col de Larche
Der Col de Larche hat keinen Bahnhof. Barcelonnette ist mit dem SNCF-Bahnhof von Gap durch die regionale Buslinie Zou! LER 535 verbunden; für die Fahrt vom Pass hinunter nach Barcelonnette erkundige dich bei Ubaye Tourisme. Auf italienischer Seite nennt La Routo den Bus 102 zwischen Argentera und Vinadio.
Beste Reisezeit
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La Routo empfiehlt April bis Juni und September–Oktober für die provenzalischen Etappen, die im Sommer heiß sind und den Zugangsregeln für die Waldgebiete unterliegen. Ab La Javie reicht der empfohlene Zeitraum von Juni bis September: Schnee kann den Col de Bernardez und die Wege der oberen Ubaye bis in den Juni gefährlich oder sogar unpassierbar machen.
Schwierigkeit
Anspruchsvoll
Der provenzalische Teil im Hügelland bleibt gut machbar. Nach Digne wird die Strecke anspruchsvoller: La Routo bezeichnet die Etappe von Seyne-les-Alpes ins Vallon du Laverq über den Col de Bernardez als die längste und schwierigste, und in der oberen Ubaye kann bis Juni Schnee liegen.
Unterkunft
2 Hütten, 4 Gîtes, 1 unbewirtschaftete Hütte und 26 Gästezimmer
Gîtes, Gästezimmer, Campingplätze und einige Hütten säumen die Route: Jedes Etappenblatt der Website La Routo listet sie auf, laut dem Verein aktueller als der Topoguide. In den Bergen wird die Auswahl kleiner: Das Blatt der Etappe zum Laverq nennt nur das Refuge du Laverq, und am Col de Larche ist die angegebene Unterkunft das Rifugio della Pace auf italienischer Seite. Reserviere vor dem Aufbruch.
Wichtige Regeln
Vom 1. Juni bis 30. September ist der Zugang zu den Waldgebieten der Bouches-du-Rhône per Präfekturerlass geregelt, und ähnliche Beschränkungen gelten im Var und in den Alpes-de-Haute-Provence: Die Zugangskarte wird täglich für den Folgetag veröffentlicht. Rund um Vauvenargues kommen die Regeln des Grand Site Sainte-Victoire hinzu. Für die Etappe von Saint-Ours zum Col de Larche verweist La Routo auf die Vorschriften des Nationalparks Mercantour, in dessen Kernzone Hunde verboten sind, auch an der Leine.
Wasser und Verpflegung
Die Etappenblätter von La Routo nennen Geschäfte, Unterkünfte und auf mehreren provenzalischen Etappen eine Buslinie für die Rückfahrt (Linie 57 von Maussane nach Arles, Linie 140 von Vauvenargues nach Aix-en-Provence). Nimm in der Provence bei schönem Wetter Wasser für den ganzen Tag mit. Bei Saint-Ours weist La Routo auf einen Gemeindeerlass hin, der das Überqueren einer Brücke über die Ubayette in Meyronnes verbietet (Stand: Juli 2025): Erkundige dich vor diesen Etappen beim Rathaus von Val-d'Oronaye.
Der GR69 auf der Karte
Die 21 Etappen
Etappeneinteilung von TrekGR: Jede Etappe endet dort, wo man übernachten kann. Reine Gehzeit ohne Pausen (Norm DIN 33466).
Das Blatt jeder Etappe auf der Website La Routo lesen: Unterkünfte, Versorgung und Busse werden dort aktuell gehalten.
Zwischen Juni und September am Vorabend die Zugangskarte der Waldgebiete prüfen, vor den Etappen in den Alpilles, an der Sainte-Victoire und im Var.
Bei einer von Herdenschutzhunden bewachten Herde diese weiträumig umgehen, stehen bleiben, bis man erkannt wurde, ruhig bleiben und nicht rennen.
Den eigenen Hund besser zu Hause lassen: Die Herden sind von Juni bis Oktober auf der Alm, und die Kernzone des Nationalparks Mercantour ist für ihn verboten.
Zu Saisonbeginn vor dem Aufbruch in Seyne-les-Alpes die Schneelage am Col de Bernardez und in der oberen Ubaye erfragen.
Zäune hinter sich schließen und die Privatsphäre der Almhütten respektieren.
Häufige Fragen
Wo beginnt und wo endet der GR69?
Er startet in Arles vor der Chapelle du Méjan und endet in Borgo San Dalmazzo im italienischen Piemont (MonGR). Seine französischen Etappen enden am Col de Larche; La Routo schlägt außerdem eine letzte Etappe von Borgo San Dalmazzo nach Cuneo vor.
Wo verläuft der GR69 in Italien?
Nach dem Col de Larche steigt die Route zum Col du Roburent auf, ihrem höchsten Punkt auf 2.500 m laut FFRandonnée, überquert dann die Grenze und führt hinab nach Bersezio und ins Stura-Tal.
Welche Départements durchquert der GR69?
In Frankreich drei: Bouches-du-Rhône, Var und Alpes-de-Haute-Provence. Der italienische Teil liegt in der Provinz Cuneo im Piemont.
Wie verhält man sich gegenüber Herdenschutzhunden?
La Routo rät, die Herde weiträumig zu umgehen, stehen zu bleiben, bis die Hunde dich erkannt haben, ruhig zu bleiben, ohne zu schreien oder zu rennen, und den eigenen Hund an der Leine zu führen (La Routo). Von Juni bis Oktober sind die Herden auf der Alm, und Begegnungen im Gebirge sind häufig.
Gibt es einen Topoguide für den GR69?
Ja, die FFRandonnée hat den Topoguide „GR69 La Routo“ im Juni 2022 veröffentlicht. La Routo weist darauf hin, dass sich manche Unterkunftsangaben im Topoguide geändert haben können, und hält die Aktualisierungen auf ihren Etappenblättern fest (La Routo).
Route: OpenStreetMap-Mitwirkende. Höhen: RGE ALTI® des IGN, ein Punkt alle 50 m. Texte geprüft am 12. November 2026.
