Circuito de 156 km a partir de La Fresquière (Méolans-Revel).
500 m1.000 m1.500 m2.000 m2.500 m3.000 m0 km20 km40 km60 km80 km100 km120 km140 km12345678910Ponto mais alto 2.675 m
Perfil altimétrico: de 1.029 m a 2.668 m em 155,9 km.
O GR56 em resumo
O GR56 dá a volta no vale do Ubaye, nos Alpes-de-Haute-Provence. A divisão da Ubaye Tourisme o faz partir do povoado de La Fresquière, em Méolans-Revel, no baixo vale, e voltar para lá depois de dar a volta completa no vale. Parte do percurso fica na zona central do Parque Nacional do Mercantour.
Já na primeira etapa, a trilha sobe pelas encostas sombreadas de Méolans até o col de Séolane (2.273 m) e depois desce pelas pastagens alpinas rumo à abadia do Laverq, com uma vista ampla do vale do Laverq, da Séolane e do maciço do Estrop. Em seguida chega ao col d'Allos, passa pelo Haut Verdon e sobe o vale de Bouchier e suas cachoeiras antes de descer pelo Bachelard até o povoado de Bayasse. Mais adiante, a volta chega a Larche, a Fouillouse e ao alto Ubaye.
É um itinerário de montanha, feito de dias longos e grandes desníveis: a Ubaye Tourisme classifica várias de suas etapas no nível “muito difícil”. Alguns dias atravessam longos setores sem vilarejo, o que exige uma boa organização das refeições e da hospedagem.
O GR56 se conecta ao GR5 e ao GR6, o que permite encadeá-lo com outros itinerários dos Alpes do Sul. Ele é para trilheiros treinados, à vontade nas trilhas de montanha e em busca de grandes espaços mais do que de conforto.
Destaques
Um circuito completo em volta do vale do Ubaye, do baixo vale aos povoados de altitude.
O col de Séolane e o vale do Laverq, com sua abadia no meio das pastagens alpinas.
A travessia da zona central do Parque Nacional do Mercantour, entre o col d'Allos e o vale do Ubaye.
Povoados de montanha como Bayasse, Larche ou Fouillouse.
Uma partida servida por uma linha de ônibus regional direta a partir de Marselha.
Informações práticas
Saída e chegada
La Fresquière (Méolans-Revel)
A linha de ônibus regional ZOU! 68 Marselha – Digne-les-Bains – Barcelonnette, que passa pela estação SNCF de Manosque, atende o ponto Méolans-Revel La Fresquière, início da primeira etapa. Os horários variam conforme os dias e as estações.
Quando ir
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As fichas de etapas da Ubaye Tourisme consideram o percurso viável de meados de maio ao fim de outubro, se o tempo permitir. No início e no fim da temporada, informe-se sobre a neve nos passos e sobre as datas de abertura dos refúgios e albergues.
Dificuldade
Difícil
Várias etapas são classificadas como “muito difíceis” pela Ubaye Tourisme: dias longos, desníveis fortes e passos de altitude. É preciso bom preparo físico e costume com a montanha.
Hospedagem
4 refúgios, 3 albergues, 7 cabanas sem guarda e 7 pousadas (B&B)
A volta alterna albergues, refúgios e hospedagens nos povoados, como o refúgio do col d'Allos ou o refúgio-hotel de Bayasse. Reserve suas noites com antecedência, sobretudo no verão, e verifique as datas de abertura no início e no fim da temporada.
Regras importantes
Parte do GR56 atravessa a zona central do Parque Nacional do Mercantour, onde os cães são proibidos, mesmo na guia ou carregados no colo. O bivaque é permitido ali das 19h às 9h, a mais de uma hora de caminhada dos limites do parque ou do último acesso de carro; camping, fogueiras, coleta de plantas e sobrevoo com drone são proibidos.
Água e abastecimento
Algumas etapas, como a do col d'Allos a Bayasse, atravessam longos setores sem moradias: leve comida e bebida para o dia. Informe-se com as hospedagens sobre o reabastecimento.
O GR56 no mapa
As 10 etapas
Divisão do TrekGR: cada etapa termina onde é possível dormir. Tempo efetivo de caminhada, sem as pausas (norma DIN 33466).
Nenhum aviso em vigor para este GR (verificado em 12 de novembro de 2026). Todos os avisos ao vivo →
Nossas dicas
Reserve cada noite antes de sair, sobretudo em julho e agosto.
Deixe seu cachorro em casa: a volta atravessa a zona central do Parque Nacional do Mercantour.
Verifique os horários da linha de ônibus 68, que variam conforme o dia da semana.
Prepare-se para dias longos e saia cedo nas etapas classificadas como muito difíceis.
Antes de uma partida no início ou no fim da temporada, informe-se sobre a neve nos passos.
Perguntas frequentes
Onde começa o GR56?
O GR56 é um circuito. Na divisão da Ubaye Tourisme, a primeira etapa parte de La Fresquière, em Méolans-Revel, e chega à abadia do Laverq pelo col de Séolane.
Dá para fazer a Volta do Ubaye com cachorro?
Não no circuito completo: várias etapas atravessam a zona central do Parque Nacional do Mercantour, onde os cães são proibidos, mesmo na guia ou carregados no colo.
Dá para fazer bivaque no GR56?
Sim. Na zona central do Mercantour, o bivaque é permitido das 19h às 9h, a mais de uma hora de caminhada dos limites do parque ou de um acesso por estrada; o camping é proibido ali. Veja a regulamentação do Parque Nacional do Mercantour.
Como chegar ao início do GR56 de transporte público?
A linha de ônibus ZOU! 68, que liga Marselha a Barcelonnette por Manosque e Digne-les-Bains, para em Méolans-Revel La Fresquière, no início da primeira etapa.
Quando fazer a Volta do Ubaye?
As fichas oficiais das etapas indicam um percurso viável de meados de maio ao fim de outubro, conforme o tempo. A neve nos passos e a abertura das hospedagens devem ser verificadas no início e no fim da temporada.
O GR56 é difícil?
Sim: várias etapas são classificadas como “muito difíceis” pela Ubaye Tourisme, com dias longos e desníveis fortes. Ele é reservado a trilheiros com bom preparo físico.
Traçado: colaboradores do OpenStreetMap. Altitudes: RGE ALTI® do IGN, um ponto a cada 50 m. Textos verificados em 10 de novembro de 2026.