1
Mandeure Le Mont
Profil altimétrique : de 345 m à 831 m sur 24,8 km.
2
Le Mont Fessevillers
Profil altimétrique : de 386 m à 913 m sur 19,1 km.
3
Fessevillers Blanche Roche
Profil altimétrique : de 493 m à 968 m sur 28,7 km.
4
Blanche Roche Vauladray
Profil altimétrique : de 618 m à 1 005 m sur 22,8 km.
5
Vauladray Les Cernoniers
Profil altimétrique : de 753 m à 1 279 m sur 17,6 km.
6
Les Cernoniers Les Alliés
Profil altimétrique : de 935 m à 1 211 m sur 17,7 km.
7
Les Alliés Les Angles
Profil altimétrique : de 856 m à 1 316 m sur 19 km.
8
Les Angles Les Hôpitaux-Neufs
Profil altimétrique : de 852 m à 1 088 m sur 19,8 km.
9
Les Hôpitaux-Neufs Mouthe
Profil altimétrique : de 934 m à 1 426 m sur 21,4 km.
10
Mouthe Les Ruines
Profil altimétrique : de 927 m à 1 139 m sur 23,6 km.
11
Les Ruines Chapelle-des-Bois
Profil altimétrique : de 864 m à 1 090 m sur 15,7 km.
12
Chapelle-des-Bois Abri forestier du Long Chemin
Profil altimétrique : de 866 m à 1 342 m sur 20,8 km.
13
Abri forestier du Long Chemin Chalet de la Frasse
Profil altimétrique : de 1 006 m à 1 405 m sur 16,9 km.
14
Chalet de la Frasse Pré Marchand
Profil altimétrique : de 1 113 m à 1 385 m sur 22,7 km.
15
Pré Marchand Lélex
Profil altimétrique : de 851 m à 1 345 m sur 21,6 km.
16
Lélex La Charbonnière
Profil altimétrique : de 892 m à 1 711 m sur 14,6 km.
17
La Charbonnière Lancrans
Profil altimétrique : de 477 m à 1 614 m sur 18,1 km.
18
Lancrans Grange à Lucien
Profil altimétrique : de 339 m à 1 267 m sur 17,7 km.
19
Grange à Lucien Chalet d'Arvière
Profil altimétrique : de 963 m à 1 342 m sur 19,8 km.
20
Chalet d'Arvière Culoz
Profil altimétrique : de 305 m à 1 524 m sur 17,7 km.
300 m400 m500 m600 m700 m800 m900 m0 km5 km10 km15 km20 km
250 m500 m750 m1 000 m0 km5 km10 km15 km
400 m500 m600 m700 m800 m900 m1 000 m1 100 m0 km10 km20 km
500 m600 m700 m800 m900 m1 000 m1 100 m0 km5 km10 km15 km20 km
500 m750 m1 000 m1 250 m1 500 m0 km5 km10 km15 km
800 m900 m1 000 m1 100 m1 200 m1 300 m0 km5 km10 km15 km
800 m900 m1 000 m1 100 m1 200 m1 300 m1 400 m0 km5 km10 km15 km
800 m900 m1 000 m1 100 m1 200 m0 km5 km10 km15 km
800 m900 m1 000 m1 100 m1 200 m1 300 m1 400 m1 500 m0 km5 km10 km15 km20 km
800 m900 m1 000 m1 100 m1 200 m0 km5 km10 km15 km20 km
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1 000 m1 100 m1 200 m1 300 m1 400 m1 500 m0 km5 km10 km15 km20 km
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250 m500 m750 m1 000 m1 250 m1 500 m1 750 m0 km5 km10 km15 km
Tableau des étapes
| Étape | Parcours | Distance | D+ | D− | Marche | Point haut |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandeure → Le Mont | 24,8 km | 710 m | 540 m | 6 h 45 – 8 h | 831 m |
| 2 | Le Mont → Fessevillers | 19,1 km | 740 m | 430 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 913 m |
| 3 | Fessevillers → Blanche Roche | 28,7 km | 450 m | 670 m | 7 h 15 – 8 h 30 | 971 m |
| 4 | Blanche Roche → Vauladray | 22,8 km | 710 m | 480 m | 6 h 15 – 7 h 15 | 1 008 m |
| 5 | Vauladray → Les Cernoniers | 17,6 km | 560 m | 310 m | 4 h 45 – 5 h 45 | 1 279 m |
| 6 | Les Cernoniers → Les Alliés | 17,7 km | 440 m | 560 m | 4 h 45 – 5 h 45 | 1 211 m |
| 7 | Les Alliés → Les Angles | 19 km | 510 m | 620 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 1 317 m |
| 8 | Les Angles → Les Hôpitaux-Neufs | 19,8 km | 490 m | 360 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 1 088 m |
| 9 | Les Hôpitaux-Neufs → Mouthe | 21,4 km | 550 m | 600 m | 5 h 45 – 6 h 45 | 1 426 m |
| 10 | Mouthe → Les Ruines | 23,6 km | 580 m | 470 m | 6 h 15 – 7 h 15 | 1 142 m |
| 11 | Les Ruines → Chapelle-des-Bois | 15,7 km | 330 m | 300 m | 4 h – 4 h 45 | 1 090 m |
| 12 | Chapelle-des-Bois → Abri forestier du Long Chemin | 20,8 km | 700 m | 540 m | 5 h 45 – 7 h | 1 344 m |
| 13 | Abri forestier du Long Chemin → Chalet de la Frasse | 16,9 km | 530 m | 410 m | 4 h 45 – 5 h 30 | 1 405 m |
| 14 | Chalet de la Frasse → Pré Marchand | 22,6 km | 340 m | 530 m | 5 h 45 – 6 h 45 | 1 385 m |
| 15 | Pré Marchand → Lélex | 21,6 km | 450 m | 740 m | 5 h 45 – 7 h | 1 347 m |
| 16 | Lélex → La Charbonnière | 14,6 km | 960 m | 410 m | 5 h – 5 h 45 | 1 711 m |
| 17 | La Charbonnière → Lancrans | 18,1 km | 350 m | 1 300 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1 615 m |
| 18 | Lancrans → Grange à Lucien | 17,7 km | 920 m | 160 m | 5 h 15 – 6 h | 1 267 m |
| 19 | Grange à Lucien → Chalet d'Arvière | 19,8 km | 440 m | 500 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 1 342 m |
| 20 | Chalet d'Arvière → Culoz | 17,7 km | 390 m | 1 250 m | 5 h 30 – 6 h 15 | 1 525 m |
Notre découpage vise des journées d’environ 6 h de marche effective et s’arrête toujours là où l’on peut dormir. Rien ne vous empêche de regrouper ou de couper des étapes : tous les hébergements sont listés.