1
Aiguebelle La Minière
Profilo altimetrico: da 319 m a 1405 m su 10,5 km.
2
La Minière Chalet de la Gorge du Nant
Profilo altimetrico: da 855 m a 1579 m su 10,5 km.
3
Chalet de la Gorge du Nant Refuge de la Perrière
Profilo altimetrico: da 1579 m a 1988 m su 9,2 km.
4
Refuge de la Perrière Refuge de Claran
Profilo altimetrico: da 1423 m a 2268 m su 10,6 km.
5
Refuge de Claran La Bourgeat Blanche
Profilo altimetrico: da 1241 m a 1955 m su 13,7 km.
6
La Bourgeat Blanche Premier chalet de la Grande Valloire
Profilo altimetrico: da 1093 m a 1991 m su 9,8 km.
7
Premier chalet de la Grande Valloire Refuge des 7 Laux
Profilo altimetrico: da 997 m a 2136 m su 12,5 km.
8
Refuge des 7 Laux Aire de bivouac du Pas de la Coche
Profilo altimetrico: da 1730 m a 2536 m su 11,2 km.
9
Aire de bivouac du Pas de la Coche Habert de la Sitre
Profilo altimetrico: da 1677 m a 2472 m su 10,5 km.
10
Habert de la Sitre Le Recoin
Profilo altimetrico: da 1676 m a 2355 m su 13,5 km.
11
Le Recoin Vizille
Profilo altimetrico: da 280 m a 1676 m su 17,1 km.
250 m500 m750 m1000 m1250 m1500 m0 km5 km10 km
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km
1500 m1600 m1700 m1800 m1900 m2000 m2100 m0 km2 km4 km6 km8 km
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m0 km5 km10 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km2 km4 km6 km8 km
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km5 km10 km
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m0 km5 km10 km
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m2750 m0 km5 km10 km
1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m0 km5 km10 km
0 m250 m500 m750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km15 km
Tabella delle tappe
| Tappa | Percorso | Distanza | D+ | D− | Tempo di marcia | Punto più alto |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Aiguebelle → La Minière | 10,5 km | 1120 m | 60 m | 4 h 30 – 5 h 15 | 1405 m |
| 2 | La Minière → Chalet de la Gorge du Nant | 10,5 km | 730 m | 530 m | 4 h – 4 h 45 | 1579 m |
| 3 | Chalet de la Gorge du Nant → Refuge de la Perrière | 9,2 km | 850 m | 570 m | 4 h 15 – 5 h | 1988 m |
| 4 | Refuge de la Perrière → Refuge de Claran | 10,5 km | 920 m | 980 m | 5 h 30 – 6 h 15 | 2268 m |
| 5 | Refuge de Claran → La Bourgeat Blanche | 13,7 km | 680 m | 1230 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1955 m |
| 6 | La Bourgeat Blanche → Premier chalet de la Grande Valloire | 9,8 km | 1090 m | 490 m | 5 h – 5 h 45 | 1991 m |
| 7 | Premier chalet de la Grande Valloire → Refuge des 7 Laux | 12,5 km | 1170 m | 880 m | 6 h 15 – 7 h 15 | 2136 m |
| 8 | Refuge des 7 Laux → Aire de bivouac du Pas de la Coche | 11,2 km | 860 m | 1000 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 2536 m |
| 9 | Aire de bivouac du Pas de la Coche → Habert de la Sitre | 10,5 km | 1120 m | 980 m | 6 h – 7 h | 2472 m |
| 10 | Habert de la Sitre → Le Recoin | 13,5 km | 690 m | 1140 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 2355 m |
| 11 | Le Recoin → Vizille | 17 km | 150 m | 1540 m | 5 h 15 – 6 h | 1676 m |
La nostra suddivisione punta a giornate di circa 6 h di marcia effettiva e si ferma sempre dove si può dormire. Nulla ti impedisce di unire o spezzare le tappe: tutti gli alloggi sono elencati.