1
Le Bourg-d'Oisans Le Freney-d'Oisans
Profilo altimetrico: da 720 m a 1713 m su 23,4 km.
2
Le Freney-d'Oisans Refuge des Mouterres
Profilo altimetrico: da 1018 m a 2245 m su 10,8 km.
3
Refuge des Mouterres La Grave
Profilo altimetrico: da 1485 m a 2363 m su 12,1 km.
4
La Grave Le Lauzet
Profilo altimetrico: da 1455 m a 2056 m su 17 km.
5
Le Lauzet Le Serre Barbin
Profilo altimetrico: da 1416 m a 2341 m su 17,7 km.
6
Le Serre Barbin Sachas
Profilo altimetrico: da 1406 m a 1755 m su 16,8 km.
7
Sachas Les Vigneaux
Profilo altimetrico: da 1126 m a 1893 m su 17,4 km.
8
Les Vigneaux Les Aujards
Profilo altimetrico: da 1079 m a 1844 m su 14,4 km.
9
Les Aujards Le Ponteil
Profilo altimetrico: da 1125 m a 1605 m su 10,8 km.
10
Le Ponteil Les Pinées
Profilo altimetrico: da 975 m a 1596 m su 23,3 km.
11
Les Pinées Le Villard
Profilo altimetrico: da 1158 m a 1680 m su 25,6 km.
12
Le Villard Saint-Apollinaire
Profilo altimetrico: da 1414 m a 1697 m su 12,2 km.
13
Saint-Apollinaire Ancelle
Profilo altimetrico: da 1320 m a 1698 m su 26,9 km.
14
Ancelle Cabane Supérieure de l'Aupette
Profilo altimetrico: da 1308 m a 1899 m su 11,6 km.
15
Cabane Supérieure de l'Aupette Saint-Jean-Saint-Nicolas
Profilo altimetrico: da 1184 m a 1860 m su 17,7 km.
16
Saint-Jean-Saint-Nicolas L'Aubérie
Profilo altimetrico: da 1246 m a 1970 m su 18 km.
17
L'Aubérie Le Séchier
Profilo altimetrico: da 905 m a 1297 m su 14,3 km.
18
Le Séchier Ourcière
Profilo altimetrico: da 868 m a 1927 m su 18 km.
19
Ourcière Les Nicolaux
Profilo altimetrico: da 786 m a 1826 m su 16,6 km.
20
Les Nicolaux La Morte
Profilo altimetrico: da 918 m a 1371 m su 19,9 km.
21
La Morte Ornon
Profilo altimetrico: da 1262 m a 2107 m su 17,3 km.
22
Ornon Le Bourg-d'Oisans
Profilo altimetrico: da 723 m a 1682 m su 11,8 km.
500 m750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km15 km20 km
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m0 km5 km10 km
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m0 km5 km10 km
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km5 km10 km15 km
1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m0 km5 km10 km15 km
1300 m1400 m1500 m1600 m1700 m1800 m0 km5 km10 km15 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km15 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km
1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m1500 m1600 m1700 m0 km5 km10 km
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km15 km20 km
1000 m1250 m1500 m1750 m0 km10 km20 km
1300 m1400 m1500 m1600 m1700 m1800 m0 km5 km10 km
1200 m1300 m1400 m1500 m1600 m1700 m1800 m0 km10 km20 km
1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km15 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km5 km10 km15 km
800 m900 m1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m0 km5 km10 km
750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km15 km
500 m750 m1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m0 km5 km10 km15 km
800 m900 m1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m1500 m0 km5 km10 km15 km
1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m2250 m0 km5 km10 km15 km
500 m750 m1000 m1250 m1500 m1750 m0 km5 km10 km
Tabella delle tappe
| Tappa | Percorso | Distanza | D+ | D− | Tempo di marcia | Punto più alto |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Le Bourg-d'Oisans → Le Freney-d'Oisans | 23,4 km | 1180 m | 720 m | 7 h 15 – 8 h 30 | 1713 m |
| 2 | Le Freney-d'Oisans → Refuge des Mouterres | 10,8 km | 1240 m | 180 m | 5 h – 5 h 45 | 2245 m |
| 3 | Refuge des Mouterres → La Grave | 12,1 km | 300 m | 1060 m | 4 h – 4 h 45 | 2363 m |
| 4 | La Grave → Le Lauzet | 17 km | 710 m | 520 m | 5 h – 6 h | 2056 m |
| 5 | Le Lauzet → Le Serre Barbin | 17,7 km | 800 m | 1050 m | 6 h – 7 h | 2341 m |
| 6 | Le Serre Barbin → Sachas | 16,7 km | 570 m | 450 m | 4 h 45 – 5 h 30 | 1755 m |
| 7 | Sachas → Les Vigneaux | 17,4 km | 530 m | 940 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 1895 m |
| 8 | Les Vigneaux → Les Aujards | 14,3 km | 1200 m | 720 m | 6 h 15 – 7 h 15 | 1844 m |
| 9 | Les Aujards → Le Ponteil | 10,8 km | 350 m | 500 m | 3 h 15 – 3 h 45 | 1605 m |
| 10 | Le Ponteil → Les Pinées | 23,3 km | 760 m | 910 m | 6 h 45 – 8 h | 1596 m |
| 11 | Les Pinées → Le Villard | 25,6 km | 1190 m | 970 m | 8 h – 9 h 15 | 1680 m |
| 12 | Le Villard → Saint-Apollinaire | 12,2 km | 290 m | 400 m | 3 h 15 – 4 h | 1697 m |
| 13 | Saint-Apollinaire → Ancelle | 26,9 km | 990 m | 1080 m | 8 h – 9 h 30 | 1699 m |
| 14 | Ancelle → Cabane Supérieure de l'Aupette | 11,6 km | 710 m | 300 m | 3 h 45 – 4 h 30 | 1899 m |
| 15 | Cabane Supérieure de l'Aupette → Saint-Jean-Saint-Nicolas | 17,6 km | 690 m | 1040 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1865 m |
| 16 | Saint-Jean-Saint-Nicolas → L'Aubérie | 18 km | 720 m | 860 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1970 m |
| 17 | L'Aubérie → Le Séchier | 14,3 km | 270 m | 600 m | 4 h – 4 h 45 | 1299 m |
| 18 | Le Séchier → Ourcière | 17,9 km | 1300 m | 820 m | 7 h – 8 h 15 | 1928 m |
| 19 | Ourcière → Les Nicolaux | 16,6 km | 640 m | 1110 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1826 m |
| 20 | Les Nicolaux → La Morte | 19,9 km | 900 m | 460 m | 6 h – 7 h | 1371 m |
| 21 | La Morte → Ornon | 17,3 km | 950 m | 1040 m | 6 h 15 – 7 h 30 | 2107 m |
| 22 | Ornon → Le Bourg-d'Oisans | 11,8 km | 750 m | 1290 m | 5 h 30 – 6 h 30 | 1682 m |
La nostra suddivisione punta a giornate di circa 6 h di marcia effettiva e si ferma sempre dove si può dormire. Nulla ti impedisce di unire o spezzare le tappe: tutti gli alloggi sono elencati.