De Ouistreham a Bourg-Madame, a lo largo de 1928 km.
0 m500 m1000 m1500 m2000 m2500 m0 km250 km500 km750 km1000 km1250 km1500 km1750 km1102030405060708090Punto más alto 2375 m
Perfil altimétrico: de 4 m a 2297 m a lo largo de 1927,8 km.
El GR36 en resumen
El GR36, bautizado como «sendero de gran recorrido del canal de la Mancha a los Pirineos catalanes», une Ouistreham, en la costa de Calvados, con Bourg-Madame, en la frontera española, en los Pirineos Orientales. Es uno de los GR más largos de Francia: atraviesa el país en diagonal, del noroeste al sur, y se presta a recorrerlo por tramos, a lo largo de varias estancias.
Deja la playa de Sword Beach bordeando el canal de Caen al mar y luego sigue el Orne y sus meandros hasta la Suiza normanda. En la Sarthe, pasa por los Alpes Mancelles, el bosque de Sillé, el área urbana de Le Mans y el valle del Loir. Después llega a Poitou (Thouars, Parthenay, Niort), a Charente y Angulema, y luego al Périgord, con Périgueux y el valle del Vézère, antes del Quercy y Cahors, y después el Albigeois.
El final cambia de registro. En los Pirineos Orientales, el sendero atraviesa el Fenouillèdes, sube hacia Mantet y cruza el col del Pal, a 2.294 m según MonGR, antes de bajar de nuevo a la Cerdaña, sus pueblos románicos y sus aguas termales, hasta Bourg-Madame.
Este GR está pensado para caminantes de largo recorrido a los que les guste la Francia rural. Los primeros tramos están al alcance de todos; las últimas etapas, en media montaña, exigen un buen nivel y un equipo adecuado.
Lo más destacado
Una salida cargada de historia en la playa de Sword Beach, a orillas del canal de Caen al mar.
Las gargantas y los miradores de la Suiza normanda a lo largo del Orne.
Los Alpes Mancelles, el bosque de Sillé y el valle del Loir, cruzando la Sarthe.
El Périgord y el valle del Vézère, tierra de yacimientos prehistóricos.
El Quercy y Cahors, y después el Albigeois y su catedral de Santa Cecilia.
Una llegada en montaña, por el col del Pal y los pueblos de la Cerdaña.
Información práctica
Salida
Ouistreham
Ouistreham está conectado con la estación SNCF de Caen por los autobuses de la red Twisto. El GR36 empieza en la esclusa del canal de Caen al mar, en la orilla izquierda; del puerto salen también los ferris a Inglaterra.
Llegada
Bourg-Madame
Bourg-Madame es una estación del tren amarillo (línea de la Cerdaña), que une Villefranche-de-Conflent con Latour-de-Carol. Desde Villefranche-de-Conflent se llega después a Perpiñán, y desde Latour-de-Carol, a Toulouse.
Cuándo ir
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Los tramos de llanura se pueden caminar de la primavera al otoño. El final del recorrido en montaña, hacia Mantet y el col del Pal, obliga a esperar al deshielo y se hace más bien en verano o a principios del otoño.
Dificultad
Exigente
La mayor parte del recorrido sigue campos y colinas sin dificultad técnica, pero la longitud es excepcional y la travesía final de los Pirineos Orientales, por encima de los 2.000 m, es senderismo de montaña.
Alojamiento
4 refugios, 24 albergues, 12 cabañas no guardadas y 2 albergues juveniles
El alojamiento hay que organizarlo sector por sector: albergues, casas de huéspedes, campings y hoteles según las regiones. Las oficinas de turismo informan sobre los alojamientos cercanos al camino, como recuerda el comité de senderismo de la Sarthe.
Normas que debes conocer
En los Pirineos Orientales, el GR36 pasa cerca de reservas naturales que tienen su propia normativa (vivac, perros, fuego): consúltala antes de salir.
Agua y avituallamiento
El trazado se ha modificado en algunos puntos en los últimos años, sobre todo en la Sarthe, donde la topoguía se actualizó en 2024: usa documentación reciente o la aplicación MaRando de la FFRandonnée. En la parte pirenaica, lleva agua y comida para las etapas de montaña.
El GR36 en el mapa
Las 90 etapas
División de TrekGR: cada etapa termina donde se puede dormir. Tiempo de marcha efectivo sin pausas (norma DIN 33466).
Sigue las marcas blancas y rojas a lo largo de todo el recorrido y lleva la topoguía o el track actualizado.
Divide el GR36 en tramos de una o dos semanas, eligiendo finales de etapa con servicio de tren o autocar.
Deja las etapas pirenaicas para el verano y consulta la previsión meteorológica antes de subir al col del Pal.
Ponte en contacto con las oficinas de turismo de cada sector para encontrar alojamiento antes de empezar un tramo.
Al salir, no confundas el GR36 con el GR223: comparten trazado hasta el puente de Ranville, y después el GR223 se va hacia Honfleur.
Preguntas frecuentes
¿Dónde empieza el GR36 en Ouistreham?
Según MonGR, el GR36 empieza en la esclusa del canal de Caen al mar, en la orilla izquierda (oeste), y luego bordea el canal hasta el puente levadizo de Bénouville. Comparte trazado con el GR223 hasta el puente de Ranville.
¿Qué regiones atraviesa el GR36?
Normandía (Calvados y Orne), la Sarthe, Poitou y Charente, el Périgord, el Quercy, el Rouergue y el Albigeois, y después el Aude y los Pirineos Orientales hasta la Cerdaña.
¿Se puede hacer el GR36 por tramos?
Sí. MonGR propone, por ejemplo, Ouistreham – Pont-d'Ouilly a lo largo del Orne, o Mantet – Bourg-Madame en tres días, al final del recorrido.
¿Cuál es la parte más difícil del GR36?
La travesía de los Pirineos Orientales. Entre Mantet y Planès, el sendero sube hasta unos 2.300 m y cruza el col del Pal (2.294 m), según MonGR. Estas etapas exigen una buena forma física y un tiempo favorable.
¿Cómo volver desde Bourg-Madame?
Con el tren amarillo, que para en Bourg-Madame: hacia Latour-de-Carol para llegar a Toulouse, o hacia Villefranche-de-Conflent para Perpiñán.
Trazado: colaboradores de OpenStreetMap. Altitudes: RGE ALTI® del IGN, un punto cada 50 m. Textos revisados el 10 de noviembre de 2026.
