Grande traversata Alpi · Mediterraneo e Provenza · Massiccio Centrale · Sud-Ovest
GR6GR6 Dalle Alpi alla Nuova Aquitania
Da Saint-Paul-sur-Ubaye ad Arcachon, il GR6 attraversa il sud della Francia da est a ovest, dalle montagne dell'Ubaye alle rive del bacino di Arcachon.
1379 km64 tappe29.200 m D+Punto più alto 2659 mSaint-Paul-sur-Ubaye → Arcachon
0 m500 m1000 m1500 m2000 m2500 m0 km200 km400 km600 km800 km1000 km1200 km1102030405060Punto più alto 2659 m
Profilo altimetrico: da 2 m a 2428 m su 1379,3 km.
Il GR6 in breve
Il GR6 collega Saint-Paul-sur-Ubaye, nell'alta valle dell'Ubaye (Alpi dell'Alta Provenza), ad Arcachon, in Gironda. La FFRandonnée lo intitola «dalle Alpi alla Nuova Aquitania»: attraversa tre regioni e dieci dipartimenti, e si suddivide in una decina di grandi tratti. MonGR lo descrive anche nel senso opposto, da Arcachon verso le Alpi.
Dall'alta Ubaye il sentiero attraversa il massiccio dell'Ubaye e passa vicino all'abbazia del Laverq, raggiunge Seyne, Sisteron e la montagna di Lure, poi il territorio di Forcalquier. Entra quindi nel Parco naturale regionale del Luberon, dalle ocre del Colorado provenzale a Gordes e all'abbazia di Sénanque, attraversa le Alpilles e supera il Rodano a Beaucaire.
Nel Gard passa per il pont du Gard, risale la valle dei Gardon e le terre delle Cevenne fino al monte Aigoual, nel Parco nazionale delle Cevenne. Scende a Meyrueis, attraversa il causse Méjean e il causse de Sauveterre, raggiunge La Canourgue, poi l'Aubrac e Saint-Chély-d'Aubrac, prima di seguire la valle del Lot fino a Conques, luogo simbolo del pellegrinaggio verso Santiago de Compostela, e a Figeac.
La parte finale del percorso attraversa il Parco naturale regionale dei Causses du Quercy passando per Rocamadour, poi il Périgord noir di Sarlat e di Les Eyzies, la valle della Dordogna e i vigneti di Monbazillac. In Gironda il GR6 passa per Sainte-Foy-la-Grande, Sauveterre-de-Guyenne, Langon, Sauternes e la valle del Ciron, prima delle foreste delle Landes de Gascogne e del bacino di Arcachon. Molto lungo, si percorre il più delle volte a tratti.
Punti di forza
Una partenza in montagna nell'alta valle dell'Ubaye e un arrivo sulle rive del bacino di Arcachon.
Il Luberon e le Alpilles, con le ocre del Colorado provenzale, Gordes e l'abbazia di Sénanque.
Il pont du Gard, poi la salita verso il monte Aigoual, nel Parco nazionale delle Cevenne.
I causses, gli altopiani dell'Aubrac e la valle del Lot fino a Conques.
Rocamadour, Sarlat e le grotte preistoriche di Les Eyzies, tra Quercy e Périgord.
I vigneti di Monbazillac e di Sauternes, poi le foreste delle Landes de Gascogne.
Informazioni pratiche
Partenza
Saint-Paul-sur-Ubaye
Saint-Paul-sur-Ubaye non ha stazione. La stazione SNCF più vicina a Barcelonnette è quella di Gap, da dove autobus regionali salgono a Barcelonnette; per l'alta Ubaye informati presso Ubaye Tourisme sulle navette o prevedi un taxi.
Arrivo
Arcachon
La stazione di Arcachon, in centro città, è il capolinea dei TER provenienti da Bordeaux, dove si prendono i TGV per Parigi; nel fine settimana alcuni treni diretti collegano anche Arcachon a Parigi.
Quando andare
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Nessuna stagione è adatta all'intera traversata. L'alta Ubaye si percorre senza neve, in estate e all'inizio dell'autunno; la Provenza e il Gard sono più piacevoli in primavera e in autunno, lontano dal gran caldo e dalle chiusure dei massicci; l'Aigoual e l'Aubrac, dalla fine della primavera all'autunno.
Difficoltà
Impegnativa
L'alta Ubaye, alla partenza, è un vero settore di montagna con diversi colli da superare. Il resto alterna media montagna (Lure, Aigoual, Aubrac), causses e colline: l'impegno dipende soprattutto dalla lunghezza del percorso e dal caldo in Provenza.
Alloggio
3 rifugi, 37 posti tappa, 10 capanne non custodite e 93 B&B
Posti tappa, B&B, hotel e campeggi si susseguono, in modo disomogeneo a seconda dei settori. Nell'Aubrac e nella valle del Lot il GR6 passa per Conques, grande tappa del cammino di Santiago: è prudente prenotare presto. Nell'alta Ubaye e sull'Aigoual prenota e verifica le aperture prima di partire.
Regole da conoscere
Nella zona centrale del Parco nazionale delle Cevenne, in particolare sull'Aigoual, il bivacco è consentito solo a non più di 50 m dal GR, per una sola notte, dalle 19 alle 9, senza tenda o sotto una tenda leggera, ed è vietato su alcuni tratti sensibili; il fuoco è vietato e i cani devono essere tenuti al guinzaglio. Da giugno a settembre l'accesso ai massicci forestali delle Alpi dell'Alta Provenza, del Vaucluse, delle Bocche del Rodano e del Gard può essere limitato o vietato da un'ordinanza prefettizia in base al rischio d'incendio.
Acqua e rifornimenti
In montagna (alta Ubaye, Lure, Aigoual, Aubrac) i villaggi sono più distanti tra loro: porta acqua e viveri per la giornata, e buone scorte d'acqua in Provenza nella bella stagione. Nell'autunno 2026 sono segnalati due settori: sul causse Méjean, sopra Meyrueis, un tratto crollato è deviato per Pauparelle (circa 1,5 km in più); in Gironda, Gironde Tourisme segnala il GR6 impraticabile nel comune di Hostens, per un periodo indeterminato, in seguito agli incendi boschivi.
Il GR6 sulla mappa
Le 64 tappe
Suddivisione TrekGR: ogni tappa finisce dove si può dormire. Tempo di marcia effettivo, pause escluse (norma DIN 33466).
GR6 sul causse Méjean: circa 1 km chiuso sotto la croce della Croisette, nella discesa verso Meyrueis. Deviazione per Pauparelle e il GRP Tour du causse Méjean.
Prepara la traversata tratto per tratto: MonGR propone in particolare Fouillouse-Tarascon, la traversata delle Alpilles da Lamanon a Tarascon o Figeac-Rocamadour.
Prima dell'alta Ubaye informati sull'innevamento dei colli e sul meteo, e parti presto la mattina.
Tra giugno e settembre consulta la sera prima la mappa di accesso ai massicci prima delle tappe del Luberon, delle Alpilles e del Gard.
Consulta il regolamento del Parco nazionale delle Cevenne prima di prevedere un bivacco sull'Aigoual.
Prima delle tappe del sud della Gironda chiedi agli uffici turistici locali lo stato del sentiero intorno a Hostens e un itinerario alternativo.
Domande frequenti
Dove inizia e dove finisce il GR6?
Secondo la FFRandonnée e MonGR collega Saint-Paul-sur-Ubaye, nelle Alpi dell'Alta Provenza, ad Arcachon, in Gironda. MonGR fa partire il suo tratto alpino dalla frazione di Fouillouse, nel comune di Saint-Paul-sur-Ubaye.
Il GR6 si ferma a Sainte-Foy-la-Grande?
No. Sainte-Foy-la-Grande segna l'ingresso del GR6 in Gironda: il sentiero continua per Sauveterre-de-Guyenne, Langon, Sauternes e le Landes de Gascogne fino al bacino di Arcachon (Gironde Tourisme).
Quali regioni attraversa il GR6?
Tre regioni, Provenza-Alpi-Costa Azzurra, Occitania e Nuova Aquitania, e dieci dipartimenti: Alpi dell'Alta Provenza, Vaucluse, Bocche del Rodano, Gard, Lozère, Aveyron, Lot, Dordogna, Lot e Garonna e Gironda.
Il GR6 è percorribile su tutto il tracciato?
Non interamente. Sul causse Méjean un tratto di circa 1 km sopra Meyrueis è chiuso dopo il crollo del sentiero e deviato per Pauparelle e il GR de Pays Tour du Causse Méjean (comitato FFRandonnée Lozère). In Gironda il sentiero è segnalato impraticabile nel comune di Hostens dopo gli incendi boschivi.
Si può bivaccare sul GR6?
Dipende dai settori. Nella zona centrale del Parco nazionale delle Cevenne il bivacco è consentito per una notte, dalle 19 alle 9, a non più di 50 m dal GR e sotto una tenda leggera, salvo su alcuni tratti sensibili. Altrove informati presso i comuni e i parchi naturali regionali attraversati.
Quali topoguide per il GR6?
La FFRandonnée cita in particolare «De l'Ubaye à la Provence» per la parte alpina e provenzale, oltre alle topoguide dei cammini che condividono una parte del tracciato, come il cammino di Saint-Guilhem-le-Désert.
Tracciato: contributori di OpenStreetMap. Altitudini: RGE ALTI® dell’IGN, un punto ogni 50 m. Testi verificati il 12 novembre 2026.