1
Le Mont-Saint-Michel La Fontenelle
Profilo altimetrico: da 5 m a 112 m su 34,4 km.
2
La Fontenelle Les Granges
Profilo altimetrico: da 10 m a 100 m su 20,4 km.
3
Les Granges Ercé-près-Liffré
Profilo altimetrico: da 39 m a 109 m su 21,1 km.
4
Ercé-près-Liffré Maison-Blanche
Profilo altimetrico: da 40 m a 106 m su 23 km.
5
Maison-Blanche La Bobinais
Profilo altimetrico: da 19 m a 63 m su 26,1 km.
6
La Bobinais Saint-Senoux
Profilo altimetrico: da 11 m a 101 m su 26,3 km.
7
Saint-Senoux Guipry
Profilo altimetrico: da 6 m a 115 m su 24,4 km.
8
Guipry La Pichonnais
Profilo altimetrico: da 6 m a 97 m su 26,8 km.
9
La Pichonnais Saint-Nicolas-de-Redon
Profilo altimetrico: da 3 m a 84 m su 30,3 km.
10
Saint-Nicolas-de-Redon Le Bot d'en Bas
Profilo altimetrico: da 3 m a 81 m su 19,1 km.
11
Le Bot d'en Bas La Butte
Profilo altimetrico: da 3 m a 67 m su 19 km.
12
La Butte La Roche-Bernard
Profilo altimetrico: da 2 m a 71 m su 21,8 km.
13
La Roche-Bernard Herbignac
Profilo altimetrico: da 1 m a 47 m su 24,1 km.
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Tabella delle tappe
| Tappa | Percorso | Distanza | D+ | D− | Tempo di marcia | Punto più alto |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Le Mont-Saint-Michel → La Fontenelle | 34,4 km | 160 m | 80 m | 7 h 30 – 9 h | 113 m |
| 2 | La Fontenelle → Les Granges | 20,4 km | 210 m | 230 m | 4 h 45 – 5 h 45 | 100 m |
| 3 | Les Granges → Ercé-près-Liffré | 21,1 km | 210 m | 220 m | 5 h – 5 h 45 | 109 m |
| 4 | Ercé-près-Liffré → Maison-Blanche | 23 km | 100 m | 110 m | 5 h – 6 h | 106 m |
| 5 | Maison-Blanche → La Bobinais | 26,1 km | 30 m | 50 m | 5 h 45 – 6 h 45 | 64 m |
| 6 | La Bobinais → Saint-Senoux | 26,3 km | 350 m | 320 m | 6 h 15 – 7 h 30 | 101 m |
| 7 | Saint-Senoux → Guipry | 24,3 km | 330 m | 370 m | 6 h – 7 h | 116 m |
| 8 | Guipry → La Pichonnais | 26,8 km | 260 m | 200 m | 6 h 15 – 7 h 15 | 97 m |
| 9 | La Pichonnais → Saint-Nicolas-de-Redon | 30,2 km | 250 m | 310 m | 7 h – 8 h 15 | 84 m |
| 10 | Saint-Nicolas-de-Redon → Le Bot d'en Bas | 19,1 km | 120 m | 110 m | 4 h 15 – 5 h | 81 m |
| 11 | Le Bot d'en Bas → La Butte | 18,9 km | 190 m | 190 m | 4 h 30 – 5 h 15 | 67 m |
| 12 | La Butte → La Roche-Bernard | 21,8 km | 300 m | 300 m | 5 h 15 – 6 h 15 | 71 m |
| 13 | La Roche-Bernard → Herbignac | 24,1 km | 130 m | 130 m | 5 h 30 – 6 h 15 | 47 m |
La nostra suddivisione punta a giornate di circa 6 h di marcia effettiva e si ferma sempre dove si può dormire. Nulla ti impedisce di unire o spezzare le tappe: tutti gli alloggi sono elencati.