GR10 in 65 tappe: distanze, dislivelli e alloggi

Tabella delle tappe

Tappa	Percorso	Distanza	D+	D−	Tempo di marcia	Punto più alto
1	Hendaye → Trabenea	22,3 km	860 m	760 m	6 h 30 – 7 h 45	524 m
2	Trabenea → Haran	12,5 km	530 m	580 m	4 h – 4 h 30	567 m
3	Haran → Berrandotz	19,9 km	770 m	250 m	5 h 30 – 6 h 30	619 m
4	Berrandotz → Pelloenea	12,9 km	630 m	680 m	4 h 15 – 5 h	719 m
5	Pelloenea → Leizparze	14,6 km	800 m	1160 m	5 h 45 – 6 h 45	1042 m
6	Leizparze → Kurutxaldea	14,2 km	900 m	760 m	5 h 15 – 6 h 15	1012 m
7	Kurutxaldea → Estérençuby	16,4 km	480 m	570 m	4 h 45 – 5 h 30	597 m
8	Estérençuby → Chalet forestier de la Soule	17,5 km	1340 m	550 m	6 h 30 – 7 h 45	1429 m
9	Chalet forestier de la Soule → Cabane d'Ugatzé	11,3 km	590 m	450 m	3 h 45 – 4 h 15	1420 m
10	Cabane d'Ugatzé → Cayolar d'Olhadibi	18 km	750 m	1070 m	5 h 45 – 7 h	1166 m
11	Cayolar d'Olhadibi → Calla	18,9 km	710 m	950 m	5 h 45 – 6 h 45	1375 m
12	Calla → La Pierre Saint-Martin	12,8 km	1230 m	150 m	5 h – 6 h	1775 m
13	La Pierre Saint-Martin → Lescun	15 km	390 m	1140 m	4 h 45 – 5 h 30	1915 m
14	Lescun → Borce	15,1 km	820 m	1090 m	5 h 45 – 6 h 45	1596 m
15	Borce → Cabane de la Baigt de Saint-Cours	9,4 km	1020 m	110 m	4 h – 4 h 45	1564 m
16	Cabane de la Baigt de Saint-Cours → Cabane de Bious-Oumette	11,2 km	620 m	850 m	4 h 30 – 5 h 15	2181 m
17	Cabane de Bious-Oumette → Cabane de Cézy	12,6 km	820 m	550 m	4 h 30 – 5 h 30	1611 m
18	Cabane de Cézy → Gourette	13,8 km	950 m	1110 m	6 h – 7 h	2471 m
19	Gourette → Arrens-Marsous	13,3 km	910 m	1280 m	6 h 15 – 7 h 15	1793 m
20	Arrens-Marsous → Refuge d'Ilhéou	16,3 km	1380 m	480 m	6 h 30 – 7 h 30	2250 m
21	Refuge d'Ilhéou → Chalet du Clot	15,5 km	660 m	1160 m	5 h 30 – 6 h 30	1980 m
22	Chalet du Clot → Refuge de Bayssellance	12,5 km	1250 m	90 m	5 h – 6 h	2731 m
23	Refuge de Bayssellance → Gavarnie	15,6 km	180 m	1330 m	4 h 45 – 5 h 30	2641 m
24	Gavarnie → Pragnères	17,3 km	590 m	1160 m	5 h 30 – 6 h 30	1867 m
25	Pragnères → Sers	14,6 km	680 m	490 m	4 h 30 – 5 h 15	1125 m
26	Sers → Refuge d'Aygues-Cluses	13,4 km	1070 m	50 m	4 h 30 – 5 h 15	2139 m
27	Refuge d'Aygues-Cluses → Refuge de l'Oule	15 km	840 m	850 m	5 h 30 – 6 h 30	2502 m
28	Refuge de l'Oule → Azet	16,2 km	470 m	1420 m	5 h 30 – 6 h 30	2211 m
29	Azet → Cabane d'Ourtiga	13,6 km	1060 m	640 m	5 h 30 – 6 h 30	1619 m
30	Cabane d'Ourtiga → Refuge du Lac d'Oô	9,9 km	880 m	1000 m	5 h 15 – 6 h 15	2128 m
31	Refuge du Lac d'Oô → Luchon-Superbagnères	13,6 km	1060 m	780 m	5 h 45 – 6 h 45	2266 m
32	Luchon-Superbagnères → Artigue	14,5 km	620 m	1180 m	5 h 15 – 6 h 15	1766 m
33	Artigue → Cabane des Courraux 1	11,8 km	990 m	630 m	5 h 15 – 6 h	2184 m
34	Cabane des Courraux 1 → Labach	16,4 km	490 m	1080 m	5 h – 6 h	1573 m
35	Labach → Refuge de l'etang d'Araing	8,8 km	1200 m	220 m	4 h 45 – 5 h 30	2190 m
36	Refuge de l'etang d'Araing → Rioussec	9 km	510 m	1340 m	4 h 45 – 5 h 30	2234 m
37	Rioussec → Cabane de Graouilles	8,5 km	690 m	710 m	4 h – 4 h 45	1824 m
38	Cabane de Graouilles → Cabane de villenave	9,4 km	780 m	880 m	4 h 45 – 5 h 30	1820 m
39	Cabane de villenave → Cabane du Col d'Eliet	10,6 km	1130 m	460 m	5 h – 6 h	1916 m
40	Cabane du Col d'Eliet → Coumet	16,5 km	360 m	1310 m	5 h 15 – 6 h	1669 m
41	Coumet → Cabane d'Aula	16,4 km	1070 m	240 m	5 h 15 – 6 h	1545 m
42	Cabane d'Aula → Couflens	12,4 km	460 m	1280 m	4 h 45 – 5 h 45	1996 m
43	Couflens → Lariail	12,3 km	1080 m	820 m	5 h 45 – 6 h 45	1542 m
44	Lariail → Cabane de Guzettou	12,7 km	1110 m	510 m	5 h 15 – 6 h 15	1643 m
45	Cabane de Guzettou → Orri	16,3 km	1190 m	930 m	6 h 45 – 7 h 45	1929 m
46	Orri → Rouzaudis	11,6 km	170 m	910 m	3 h 30 – 4 h	1825 m
47	Rouzaudis → Benasque	20,2 km	1390 m	1040 m	7 h 45 – 9 h 15	1772 m
48	Benasque → Vicdessos	4,3 km	230 m	360 m	1 h 45 – 2 h	1427 m
49	Vicdessos → Cabane pastorale du Col de Sasc	16,8 km	1440 m	920 m	7 h 30 – 8 h 45	1902 m
50	Cabane pastorale du Col de Sasc → Cabane de la Jasse d'Artaran	11,8 km	1060 m	1180 m	6 h 15 – 7 h 15	1884 m
51	Cabane de la Jasse d'Artaran → Refuge du Rulhe	15,6 km	840 m	330 m	4 h 45 – 5 h 45	2362 m
52	Refuge du Rulhe → Mérens-les-Vals	12,3 km	350 m	1490 m	4 h 45 – 5 h 45	2419 m
53	Mérens-les-Vals → Refuge des Besines	8,9 km	1290 m	260 m	5 h – 6 h	2327 m
54	Refuge des Besines → La Bouillouse	16,7 km	640 m	720 m	5 h – 6 h	2479 m
55	La Bouillouse → Planès	19,1 km	190 m	690 m	5 h – 5 h 45	2011 m
56	Planès → Refuge du Ras de La Carança	13,6 km	1150 m	830 m	6 h – 7 h 15	2364 m
57	Refuge du Ras de La Carança → Mantet	10,3 km	620 m	930 m	4 h 30 – 5 h 15	2344 m
58	Mantet → Refuge de Mariailles	14,7 km	990 m	830 m	5 h 45 – 6 h 45	1755 m
59	Refuge de Mariailles → Refuge des Cortalets	16,3 km	990 m	530 m	5 h 30 – 6 h 30	2259 m
60	Refuge des Cortalets → La Casote	20,4 km	250 m	1520 m	6 h – 7 h	2146 m
61	La Casote → Montalbà	17,7 km	750 m	1070 m	5 h 45 – 6 h 45	889 m
62	Montalbà → Las Illas	16,9 km	940 m	960 m	6 h – 7 h 15	1385 m
63	Las Illas → Le Perthus	15,9 km	290 m	520 m	4 h 15 – 5 h	723 m
64	Le Perthus → Source de Tagnarede	12,6 km	960 m	190 m	4 h 30 – 5 h 15	1244 m
65	Source de Tagnarede → Banyuls-sur-Mer	19,4 km	330 m	1400 m	5 h 45 – 6 h 45	1135 m

La nostra suddivisione punta a giornate di circa 6 h di marcia effettiva e si ferma sempre dove si può dormire. Nulla ti impedisce di unire o spezzare le tappe: tutti gli alloggi sono elencati.

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Le tappe del GR10