Etappenübersicht
| Etappe | Strecke | Distanz | Aufstieg | Abstieg | Gehzeit | Höchster Punkt |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Saint-Amour → Saint-Julien | 16,4 km | 570 m | 430 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 576 m |
| 2 | Saint-Julien → Chisséria | 17,1 km | 520 m | 370 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 598 m |
| 3 | Chisséria → Moirans-en-Montagne | 26,3 km | 720 m | 620 m | 7:15 Std. – 8:30 Std. | 772 m |
| 4 | Moirans-en-Montagne → Ravilloles | 18,7 km | 530 m | 530 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 904 m |
| 5 | Ravilloles → Les Moulins Piquand | 22 km | 850 m | 460 m | 6:15 Std. – 7:30 Std. | 1.012 m |
| 6 | Les Moulins Piquand → Les Jacobeys | 13,8 km | 540 m | 290 m | 4 Std. – 4:45 Std. | 1.258 m |
| 7 | Les Jacobeys → Mijoux | 18,7 km | 270 m | 540 m | 4:45 Std. – 5:45 Std. | 1.405 m |
| 8 | Mijoux → Refuge de la Loge | 14,5 km | 910 m | 460 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.682 m |
| 9 | Refuge de la Loge → La Poutouille | 15,7 km | 500 m | 490 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 1.711 m |
| 10 | La Poutouille → Lancrans | 14,2 km | 280 m | 1.240 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 1.615 m |
| 11 | Lancrans → Grange à Lucien | 17,7 km | 920 m | 160 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 1.267 m |
| 12 | Grange à Lucien → Chalet d'Arvière | 19,8 km | 440 m | 500 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 1.342 m |
| 13 | Chalet d'Arvière → Culoz | 18,3 km | 390 m | 1.310 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 1.525 m |
| 14 | Culoz → Magnin | 22,9 km | 390 m | 420 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 440 m |
| 15 | Magnin → Rocheron | 19 km | 710 m | 320 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 853 m |
| 16 | Rocheron → Attignat-Oncin | 19,2 km | 600 m | 630 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 691 m |
| 17 | Attignat-Oncin → Saint-Jean-de-Couz | 18,8 km | 750 m | 580 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 883 m |
| 18 | Saint-Jean-de-Couz → Le Grand Village | 15,8 km | 860 m | 580 m | 5 Std. – 6 Std. | 1.111 m |
| 19 | Le Grand Village → Les Gaudes | 17,5 km | 760 m | 1.000 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 1.583 m |
| 20 | Les Gaudes → Sarcenas | 17 km | 1.060 m | 660 m | 6 Std. – 7 Std. | 1.731 m |
| 21 | Sarcenas → Grenoble | 18,1 km | 520 m | 1.500 m | 6 Std. – 7 Std. | 1.347 m |
| 22 | Grenoble → Le Fournel | 18,6 km | 1.280 m | 310 m | 6:15 Std. – 7:15 Std. | 1.181 m |
| 23 | Le Fournel → Ferme de Fessole | 15,4 km | 860 m | 500 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.624 m |
| 24 | Ferme de Fessole → Rencurel | 16,1 km | 400 m | 1.140 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.545 m |
| 25 | Rencurel → Pont-en-Royans | 16,3 km | 440 m | 1.050 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.108 m |
| 26 | Pont-en-Royans → Lente | 18,2 km | 970 m | 140 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 1.100 m |
| 27 | Lente → Saint-Martin-le-Colonel | 16,4 km | 330 m | 980 m | 4:45 Std. – 5:45 Std. | 1.306 m |
| 28 | Saint-Martin-le-Colonel → Léoncel | 13,7 km | 980 m | 430 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.106 m |
| 29 | Léoncel → Beaufort-sur-Gervanne | 19 km | 290 m | 850 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 1.014 m |
| 30 | Beaufort-sur-Gervanne → Saillans | 16,9 km | 510 m | 610 m | 4:45 Std. – 5:45 Std. | 658 m |
| 31 | Saillans → Gîte Fondoresse | 15,4 km | 1.180 m | 600 m | 6 Std. – 7 Std. | 1.371 m |
| 32 | Gîte Fondoresse → Dieulefit | 21,5 km | 450 m | 910 m | 6 Std. – 7 Std. | 853 m |
| 33 | Dieulefit → Fontlargias | 11,2 km | 540 m | 350 m | 3:30 Std. – 4 Std. | 584 m |
| 34 | Fontlargias → Les Clots | 20 km | 1.160 m | 1.330 m | 7:45 Std. – 9 Std. | 1.331 m |
| 35 | Les Clots → Buis-les-Baronnies | 25,1 km | 970 m | 1.010 m | 7:30 Std. – 9 Std. | 892 m |
| 36 | Buis-les-Baronnies → Plaisians | 10,8 km | 800 m | 460 m | 4:15 Std. – 5 Std. | 1.165 m |
| 37 | Plaisians → Le Contrat | 16,8 km | 1.020 m | 350 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 1.382 m |
| 38 | Le Contrat → Sault | 23,9 km | 640 m | 1.330 m | 7 Std. – 8:15 Std. | 1.883 m |
| 39 | Sault → La Colle | 25 km | 480 m | 770 m | 6:45 Std. – 7:45 Std. | 1.040 m |
| 40 | La Colle → Sivergues | 16,6 km | 570 m | 470 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 534 m |
| 41 | Sivergues → Cucuron | 14,5 km | 510 m | 660 m | 4:15 Std. – 5:15 Std. | 897 m |
| 42 | Cucuron → Jasse du Gros Collet | 14,4 km | 1.010 m | 330 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.067 m |
| 43 | Jasse du Gros Collet → Demoire | 19,2 km | 260 m | 850 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 1.061 m |
| 44 | Demoire → Bèdes | 26,8 km | 470 m | 550 m | 6:45 Std. – 8 Std. | 530 m |
| 45 | Bèdes → Vauvenargues | 21,4 km | 480 m | 360 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 606 m |
| 46 | Vauvenargues → Refuge Barthélémy Baudino | 9,6 km | 650 m | 130 m | 3 Std. – 3:45 Std. | 1.010 m |
| 47 | Refuge Barthélémy Baudino → Trets | 18,3 km | 160 m | 910 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 1.004 m |
| 48 | Trets → La Sainte-Baume | 24 km | 1.000 m | 570 m | 7 Std. – 8:15 Std. | 702 m |
| 49 | La Sainte-Baume → La ferme de Siou Blanc | 25,2 km | 970 m | 1.150 m | 7:45 Std. – 9 Std. | 1.142 m |
| 50 | La ferme de Siou Blanc → Rocbaron | 16,4 km | 790 m | 670 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 696 m |
| 51 | Rocbaron → Pignans | 20,1 km | 350 m | 780 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 600 m |
| 52 | Pignans → La Basse Court | 23,4 km | 810 m | 600 m | 6:45 Std. – 7:45 Std. | 764 m |
| 53 | La Basse Court → Port-Grimaud | 25 km | 270 m | 640 m | 6:15 Std. – 7:15 Std. | 510 m |
Unsere Einteilung zielt auf Tage mit etwa 6 Std. reiner Gehzeit und endet immer dort, wo man übernachten kann. Du kannst Etappen trotzdem zusammenlegen oder teilen: Alle Unterkünfte sind aufgeführt.