Etappenübersicht
| Etappe | Strecke | Distanz | Aufstieg | Abstieg | Gehzeit | Höchster Punkt |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ouistreham → Laize-la-Ville | 31,4 km | 40 m | 30 m | 6:45 Std. – 8 Std. | 35 m |
| 2 | Laize-la-Ville → Thury-Harcourt | 22,4 km | 360 m | 330 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 140 m |
| 3 | Thury-Harcourt → Sourdeval | 19,5 km | 460 m | 370 m | 5 Std. – 6 Std. | 213 m |
| 4 | Sourdeval → Saint-Philbert-sur-Orne | 20,7 km | 430 m | 440 m | 5:30 Std. – 6:15 Std. | 195 m |
| 5 | Saint-Philbert-sur-Orne → Putanges-Pont-Écrepin | 21,4 km | 460 m | 450 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 236 m |
| 6 | Putanges-Pont-Écrepin → Les Hazes | 25,2 km | 310 m | 290 m | 6 Std. – 7 Std. | 231 m |
| 7 | Les Hazes → La Brousse | 33,7 km | 480 m | 280 m | 8 Std. – 9:30 Std. | 397 m |
| 8 | La Brousse → L'Écoubière | 24,7 km | 290 m | 390 m | 6 Std. – 7 Std. | 407 m |
| 9 | L'Écoubière → Les Bouleaux | 22,9 km | 320 m | 380 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 243 m |
| 10 | Les Bouleaux → Lotissement de la Vigne | 26,5 km | 420 m | 370 m | 6:30 Std. – 7:45 Std. | 243 m |
| 11 | Lotissement de la Vigne → Les Cotes Blanches | 30,9 km | 270 m | 410 m | 7:15 Std. – 8:30 Std. | 276 m |
| 12 | Les Cotes Blanches → Montreuil | 25,2 km | 90 m | 120 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 106 m |
| 13 | Montreuil → Zone d'Activités du Grand Pin | 22,7 km | 180 m | 180 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 119 m |
| 14 | Zone d'Activités du Grand Pin → Challes | 20,3 km | 90 m | 50 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 125 m |
| 15 | Challes → Marigné-Laillé | 25,6 km | 150 m | 130 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 166 m |
| 16 | Marigné-Laillé → Sainte-Croix | 16,8 km | 110 m | 120 m | 3:45 Std. – 4:30 Std. | 162 m |
| 17 | Sainte-Croix → Le Lude | 24 km | 120 m | 170 m | 5:30 Std. – 6:15 Std. | 105 m |
| 18 | Le Lude → La Maison Neuve | 23,4 km | 120 m | 90 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 114 m |
| 19 | La Maison Neuve → Le Coudray des Landes | 19,4 km | 40 m | 40 m | 4:15 Std. – 5 Std. | 94 m |
| 20 | Le Coudray des Landes → La Breille-les-Pins | 20,4 km | 90 m | 60 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 119 m |
| 21 | La Breille-les-Pins → Saumur | 22,4 km | 10 m | 90 m | 4:45 Std. – 5:45 Std. | 107 m |
| 22 | Saumur → Montreuil-Bellay | 26,3 km | 50 m | 40 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 51 m |
| 23 | Montreuil-Bellay → Thouars | 24,2 km | 70 m | 10 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 96 m |
| 24 | Thouars → Saint-Généroux | 19,5 km | 60 m | 90 m | 4:15 Std. – 5 Std. | 96 m |
| 25 | Saint-Généroux → Lingaudière | 19,3 km | 190 m | 150 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 120 m |
| 26 | Lingaudière → La Petite République | 23,5 km | 250 m | 210 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 166 m |
| 27 | La Petite République → Champdeniers | 28 km | 170 m | 190 m | 6:15 Std. – 7:30 Std. | 218 m |
| 28 | Champdeniers → Niort | 27,6 km | 190 m | 280 m | 6:15 Std. – 7:30 Std. | 123 m |
| 29 | Niort → Charconnay | 17,3 km | 30 m | 30 m | 3:45 Std. – 4:30 Std. | 30 m |
| 30 | Charconnay → Les Alleuds | 30,3 km | 110 m | 40 m | 6:45 Std. – 7:45 Std. | 96 m |
| 31 | Les Alleuds → Vinax | 29,2 km | 150 m | 100 m | 6:30 Std. – 7:45 Std. | 149 m |
| 32 | Vinax → Saint-Fraigne | 26,8 km | 70 m | 120 m | 6 Std. – 7 Std. | 142 m |
| 33 | Saint-Fraigne → La Bouzinière | 20,8 km | 110 m | 100 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 139 m |
| 34 | La Bouzinière → Saint-Angeau | 17,7 km | 120 m | 140 m | 4 Std. – 4:45 Std. | 123 m |
| 35 | Saint-Angeau → La Machère | 22,6 km | 110 m | 80 m | 5 Std. – 6 Std. | 124 m |
| 36 | La Machère → Le Peux | 30,9 km | 300 m | 280 m | 7:15 Std. – 8:30 Std. | 164 m |
| 37 | Le Peux → Villars | 25,8 km | 290 m | 240 m | 6 Std. – 7:15 Std. | 223 m |
| 38 | Villars → Mareuil | 27,1 km | 230 m | 270 m | 6:15 Std. – 7:30 Std. | 189 m |
| 39 | Mareuil → Les Balans | 25,3 km | 250 m | 240 m | 6 Std. – 7 Std. | 199 m |
| 40 | Les Balans → Chambeau | 16,1 km | 190 m | 220 m | 4 Std. – 4:30 Std. | 167 m |
| 41 | Chambeau → Chancelade | 22,3 km | 400 m | 410 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 226 m |
| 42 | Chancelade → Charretier | 16,2 km | 340 m | 270 m | 4:15 Std. – 5 Std. | 236 m |
| 43 | Charretier → Le Change | 17,1 km | 170 m | 240 m | 4 Std. – 4:45 Std. | 203 m |
| 44 | Le Change → Les Bessades | 23 km | 420 m | 360 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 272 m |
| 45 | Les Bessades → Goursat | 21,3 km | 500 m | 470 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 265 m |
| 46 | Goursat → Lespinasse | 19 km | 360 m | 480 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 220 m |
| 47 | Lespinasse → Castels | 20,1 km | 450 m | 460 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 232 m |
| 48 | Castels → Sagelat | 18,1 km | 400 m | 390 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 260 m |
| 49 | Sagelat → Montferrand-du-Périgord | 16,3 km | 260 m | 210 m | 4 Std. – 4:45 Std. | 239 m |
| 50 | Montferrand-du-Périgord → Biron | 24,8 km | 340 m | 250 m | 6 Std. – 7 Std. | 219 m |
| 51 | Biron → Debasse | 31,7 km | 480 m | 480 m | 7:45 Std. – 9:15 Std. | 243 m |
| 52 | Debasse → Pescadoires | 14,1 km | 350 m | 390 m | 3:45 Std. – 4:30 Std. | 243 m |
| 53 | Pescadoires → Pélissie | 16,3 km | 370 m | 440 m | 4:15 Std. – 5:15 Std. | 273 m |
| 54 | Pélissie → Cahors | 20 km | 540 m | 530 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 302 m |
| 55 | Cahors → Vers | 20,5 km | 380 m | 280 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 296 m |
| 56 | Vers → Saint-Cirq-Lapopie | 19,3 km | 480 m | 490 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 353 m |
| 57 | Saint-Cirq-Lapopie → Varaire | 20,9 km | 310 m | 210 m | 5 Std. – 6 Std. | 375 m |
| 58 | Varaire → La Guillone | 23,4 km | 190 m | 100 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 426 m |
| 59 | La Guillone → Monteils | 20,3 km | 200 m | 370 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 417 m |
| 60 | Monteils → Belpech | 17,6 km | 630 m | 640 m | 5:15 Std. – 6 Std. | 451 m |
| 61 | Belpech → Les Cabannes | 17,8 km | 280 m | 340 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 321 m |
| 62 | Les Cabannes → Labastide-Gabausse | 20,3 km | 400 m | 250 m | 5 Std. – 6 Std. | 327 m |
| 63 | Labastide-Gabausse → Albi | 26,1 km | 220 m | 390 m | 6:15 Std. – 7:15 Std. | 361 m |
| 64 | Albi → Le Gougeac | 25,7 km | 410 m | 210 m | 6:15 Std. – 7:15 Std. | 355 m |
| 65 | Le Gougeac → Saint-André | 22,2 km | 930 m | 850 m | 6:45 Std. – 8 Std. | 491 m |
| 66 | Saint-André → Notre-Dame d'Ourtiguet | 20,4 km | 710 m | 540 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 627 m |
| 67 | Notre-Dame d'Ourtiguet → Mont-Roc | 19,3 km | 550 m | 580 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 652 m |
| 68 | Mont-Roc → Thérondel | 30,9 km | 680 m | 970 m | 8:15 Std. – 9:45 Std. | 640 m |
| 69 | Thérondel → Vialavert | 12 km | 490 m | 110 m | 3:15 Std. – 4 Std. | 672 m |
| 70 | Vialavert → Négrin | 28,8 km | 630 m | 1.040 m | 8 Std. – 9:15 Std. | 729 m |
| 71 | Négrin → Pradelles-Cabardès | 22,2 km | 1.000 m | 410 m | 6:30 Std. – 7:45 Std. | 1.205 m |
| 72 | Pradelles-Cabardès → Villegly | 19,2 km | 150 m | 820 m | 5 Std. – 5:45 Std. | 903 m |
| 73 | Villegly → Carcassonne | 18,6 km | 60 m | 110 m | 4:15 Std. – 4:45 Std. | 175 m |
| 74 | Carcassonne → Floure | 19,3 km | 500 m | 350 m | 5 Std. – 6 Std. | 367 m |
| 75 | Floure → Ribaute | 22,2 km | 700 m | 850 m | 6:30 Std. – 7:30 Std. | 597 m |
| 76 | Ribaute → Mayronnes | 15,5 km | 460 m | 300 m | 4:15 Std. – 5 Std. | 354 m |
| 77 | Mayronnes → Termes | 14,6 km | 500 m | 410 m | 4:15 Std. – 5 Std. | 504 m |
| 78 | Termes → Mouthoumet | 13,3 km | 510 m | 370 m | 3:45 Std. – 4:30 Std. | 611 m |
| 79 | Mouthoumet → Duilhac-sous-Peyrepertuse | 13,2 km | 470 m | 440 m | 3:45 Std. – 4:30 Std. | 735 m |
| 80 | Duilhac-sous-Peyrepertuse → La Ferme de Camps | 18,9 km | 1.010 m | 860 m | 6:15 Std. – 7:30 Std. | 916 m |
| 81 | La Ferme de Camps → Fenouillet | 16,8 km | 440 m | 690 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 890 m |
| 82 | Fenouillet → Sournia | 21,5 km | 840 m | 750 m | 6:30 Std. – 7:30 Std. | 986 m |
| 83 | Sournia → La Llorda | 20,5 km | 370 m | 660 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 821 m |
| 84 | La Llorda → Valmanya | 18,3 km | 1.120 m | 490 m | 6 Std. – 7 Std. | 1.095 m |
| 85 | Valmanya → Refuge des Cortalets | 10 km | 1.270 m | 0 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 2.149 m |
| 86 | Refuge des Cortalets → Refuge de Mariailles | 16,4 km | 540 m | 990 m | 5 Std. – 6 Std. | 2.258 m |
| 87 | Refuge de Mariailles → Mantet | 14,6 km | 840 m | 1.000 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 1.757 m |
| 88 | Mantet → Refuge du Ras de La Carança | 10,3 km | 940 m | 650 m | 4:45 Std. – 5:45 Std. | 2.344 m |
| 89 | Refuge du Ras de La Carança → Planès | 14,5 km | 820 m | 1.130 m | 5:45 Std. – 6:45 Std. | 2.375 m |
| 90 | Planès → Bourg-Madame | 24,4 km | 470 m | 860 m | 6:30 Std. – 7:45 Std. | 1.794 m |
Unsere Einteilung zielt auf Tage mit etwa 6 Std. reiner Gehzeit und endet immer dort, wo man übernachten kann. Du kannst Etappen trotzdem zusammenlegen oder teilen: Alle Unterkünfte sind aufgeführt.