1
Le Bourg-d'Oisans L'Alpe d'Huez
Höhenprofil: von 717 m bis 1.521 m auf 9,3 km.
2
L'Alpe d'Huez Besse
Höhenprofil: von 1.276 m bis 1.999 m auf 14,2 km.
3
Besse Le Chazelet
Höhenprofil: von 1.547 m bis 2.362 m auf 14,5 km.
4
Le Chazelet Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arène
Höhenprofil: von 1.454 m bis 2.095 m auf 13,8 km.
5
Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arène Le Monêtier-les-Bains
Höhenprofil: von 1.465 m bis 2.353 m auf 13,2 km.
6
Le Monêtier-les-Bains Saint-Antoine
Höhenprofil: von 1.239 m bis 2.422 m auf 17,7 km.
7
Saint-Antoine Cabane du Jas Lacroix
Höhenprofil: von 1.158 m bis 1.946 m auf 15 km.
8
Cabane du Jas Lacroix Refuge du Pré La Chaumette
Höhenprofil: von 1.803 m bis 2.759 m auf 12,3 km.
9
Refuge du Pré La Chaumette Refuge de Vallonpierre
Höhenprofil: von 1.805 m bis 2.659 m auf 11 km.
10
Refuge de Vallonpierre La Chapelle-en-Valgaudémar
Höhenprofil: von 1.096 m bis 2.274 m auf 14,3 km.
11
La Chapelle-en-Valgaudémar Refuge des Souffles
Höhenprofil: von 1.024 m bis 1.944 m auf 9,8 km.
12
Refuge des Souffles Le Désert en Valjouffrey
Höhenprofil: von 1.257 m bis 2.491 m auf 11,1 km.
13
Le Désert en Valjouffrey Le Béranger
Höhenprofil: von 1.265 m bis 2.289 m auf 9,6 km.
14
Le Béranger Refuge de la Muzelle
Höhenprofil: von 1.494 m bis 2.609 m auf 7,1 km.
15
Refuge de la Muzelle Le Bourg-d'Oisans
Höhenprofil: von 719 m bis 2.523 m auf 19,5 km.
500 m750 m1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m0 km2 km4 km6 km8 km
1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m0 km5 km10 km
1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m0 km5 km10 km
1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m0 km5 km10 km
1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m0 km5 km10 km
1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m0 km5 km10 km15 km
1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m0 km5 km10 km
1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m2.750 m3.000 m0 km5 km10 km
1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m2.750 m0 km5 km10 km
1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m0 km5 km10 km
750 m1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m0 km2 km4 km6 km8 km
1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m2.750 m0 km5 km10 km
1.000 m1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m0 km2 km4 km6 km8 km
1.250 m1.500 m1.750 m2.000 m2.250 m2.500 m2.750 m0 km2 km4 km6 km
500 m1.000 m1.500 m2.000 m2.500 m3.000 m0 km5 km10 km15 km
Etappenübersicht
| Etappe | Strecke | Distanz | Aufstieg | Abstieg | Gehzeit | Höchster Punkt |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Le Bourg-d'Oisans → L'Alpe d'Huez | 9,3 km | 830 m | 90 m | 3:30 Std. – 4 Std. | 1.521 m |
| 2 | L'Alpe d'Huez → Besse | 14,1 km | 830 m | 740 m | 5 Std. – 6 Std. | 1.999 m |
| 3 | Besse → Le Chazelet | 14,4 km | 920 m | 670 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 2.362 m |
| 4 | Le Chazelet → Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arène | 13,8 km | 810 m | 500 m | 4:30 Std. – 5:30 Std. | 2.095 m |
| 5 | Refuge de l'Alpe de Villar-d'Arène → Le Monêtier-les-Bains | 13,2 km | 250 m | 880 m | 4 Std. – 4:30 Std. | 2.353 m |
| 6 | Le Monêtier-les-Bains → Saint-Antoine | 17,7 km | 960 m | 1.190 m | 6:30 Std. – 7:45 Std. | 2.422 m |
| 7 | Saint-Antoine → Cabane du Jas Lacroix | 15 km | 790 m | 90 m | 4:30 Std. – 5:15 Std. | 1.946 m |
| 8 | Cabane du Jas Lacroix → Refuge du Pré La Chaumette | 12,3 km | 820 m | 950 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 2.759 m |
| 9 | Refuge du Pré La Chaumette → Refuge de Vallonpierre | 11 km | 1.130 m | 650 m | 5:30 Std. – 6:30 Std. | 2.659 m |
| 10 | Refuge de Vallonpierre → La Chapelle-en-Valgaudémar | 14,3 km | 40 m | 1.230 m | 4:15 Std. – 4:45 Std. | 2.274 m |
| 11 | La Chapelle-en-Valgaudémar → Refuge des Souffles | 9,8 km | 920 m | 70 m | 3:45 Std. – 4:30 Std. | 1.944 m |
| 12 | Refuge des Souffles → Le Désert en Valjouffrey | 11,1 km | 600 m | 1.280 m | 5 Std. – 6 Std. | 2.491 m |
| 13 | Le Désert en Valjouffrey → Le Béranger | 9,6 km | 1.030 m | 800 m | 5:15 Std. – 6:15 Std. | 2.289 m |
| 14 | Le Béranger → Refuge de la Muzelle | 7,1 km | 1.110 m | 500 m | 4:45 Std. – 5:30 Std. | 2.609 m |
| 15 | Refuge de la Muzelle → Le Bourg-d'Oisans | 19,5 km | 500 m | 1.880 m | 6:45 Std. – 7:45 Std. | 2.523 m |
Unsere Einteilung zielt auf Tage mit etwa 6 Std. reiner Gehzeit und endet immer dort, wo man übernachten kann. Du kannst Etappen trotzdem zusammenlegen oder teilen: Alle Unterkünfte sind aufgeführt.